...脐上四寸，属任脉，为胃之募穴和八会穴之腑会，为胃气、腑气汇聚之处。足三里位于小腿外侧，当外膝眼（犊鼻穴）下3寸，距胫骨前缘一横指（中指），是足阳明胃经之合穴，为胃经之气所入之处。《灵枢·脏气病形》中讲：“荥输治外经，合治内腑”，谚语有：“...
...变得面目全非。因此，要经常给鼻子“洗洗澡”。在此特别推荐冷水浴鼻，尤其是在早晨洗脸时，用冷水多洗几次鼻子，可改善鼻粘膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒及各种呼吸道疾病。 鼻外按摩 此法用左手或右手的拇指与食指，夹住鼻根两侧...
...更易滋生细菌，症状恶化，治愈时间加长，难度加大，痒痛难忍更是时时伴随患者。 染发剂引起的皮肤炎症，表现为被刺激部位红肿、糜烂、流水、又痒又痛。 医学专家建议：高温天气染发当谨慎。实在想染发，染发前应做相应皮肤试验，没有出现不良反应才可染发。...
...发病与症状发作的特点来看，又与心神失和密切相关。由此，提出“识证从风治求心肝”的观点，用以指导临床。 症状特点属风 病位在心肝 肝木旺于春，春以风气为主，风主动。患者抽动的症状较多，如眨眼、斜视、搐鼻、噘嘴、摇头、吭嗓、缩颈、耸肩、伸臂、甩...
...”，炉边热气蒸腾，使木屋里又闷又热，温度可以与烤箱中的温度比高低，最低也有六七十度。这种时髦的洋洗澡法，其魅力在于全身肌肤经受了高温的“煎熬”之后，能获得一种煎熬后的松懈快感，能驱除思想的郁闷，真是“爽”极了。当人们从那窄得只能侧着身子...
...。怎么办呢？专家提醒，只要方法得当，饮食也能灭“火”排“堵”。 吃席又熬夜 身体发“火”了 家住南京市城东的徐小姐春节以来整天忙得不亦乐乎。由于节前喜迁新居，很多亲戚都从外地赶来拜年。这几天，徐小姐忙着招待亲朋好友，白天带着他们逛南京景点，...
...姜附，置诸阳证不问。歙俗病家服药，喜热畏凉，膏粱殆甚，维时姻娅咸集，度其少年新婚，当从阴证治法。蕊兄自不知医，因听众咻，信以为是。友人方瑞征，病者之表兄也，予视病时，渠亦在座，见后医之方，与予相左，私叩所以，予曰∶病属暑邪入脏，热极似寒，实...
...凡士林等油脂较多的护肤品。双手皮肤干燥的人可以两手抱拳，从虎口接合、捏紧，再转动双手，直到两手感到暖烘烘的，能促进血液循环和新陈代谢。 呼吸道感染 嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶，都是“暖气病”引起的上呼吸道症状。通常，如果及时补水，这些症状都...
...本报记者 周颖 皓月当空，秋高气爽，又到一年中秋时。送月饼，尝鲜果，备酒菜，人相聚，世间处处“把酒问明月”，对歌话团圆。 时令中秋，是万物成熟的收获季节，是由热转凉的交替时节，也是人体阳消阴长的过渡时期。中医素有“秋冬养阴”之说。气候转凉...
...14日，中伏为7月24日，末伏为8月13日。 “天灸”治病，有理有据 在夏季“三伏”天行天灸疗法，是根据中医“天人相应”、“冬病夏治”的原则，结合运气学说和经络学说在临床上的具体运用。“三伏”之时，气候炎热，人体腠理开泄，此时在穴位上贴药，...
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