...猛火煲至水滚，放入百合、红枣、白果和生姜片，改用中火煲百合至将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，即可放入盐少许，盛出即食。有补血养阴，滋润养颜，润肺益气，止喘，涩精的功效。 4.黄芪红糖粥：黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。将黄芪...
...《老年百病防治》糯米阿胶粥原料：阿胶30克，糯米60克，红糖适量。制作：先将糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2～3沸即可。功效：滋阴补血，益肺润肠。用于血虚，虚劳咳嗽，久咳咯血，大便干结或出血等症。《中医饮食营养学》...
...目录 《民间方》小米龙眼粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：小米龙眼粥【处方】龙眼肉30克 小米50～100克 红糖适量【制法】将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟，调入红糖。【功能主治】补血养心，安神益智。适用于心脾虚损、气血不足、失眠...
...目录 《药粥疗法》桂桨粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《药粥疗法》：桂桨粥【处方】肉桂2-3g，粳米50-100g，红糖适量。【功能主治】补阳气，暖脾胃，散寒止痛。主肾阳不足，畏寒怕冷，四肢发凉，阳萎，小便频数清长，脉搏微弱无力；脾阳不振，...
...《保健药膳》大麦米粥主要原料：大麦米50克，红糖或蜜适量。制作方法：先将大麦米碾碎，以水煮粥如常法，熟后放入红糖。效用说明：宽中下气，利小便。适宜于因中焦气阻、失其运化而引起的腹胀、小便不利等症。 目录 《保健药膳》大麦米粥 ▼ 相关方剂...
...目录 《本草纲目》苏子粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《本草纲目》：苏子粥【处方】苏子10克 南粳米50～100克 红糖适量【制法】将苏子捣成泥，与南粳米、红糖同入砂锅内，加水煮至粥稠即成。【功能主治】降气消痰，止咳平喘，养胃润肠。适用于...
...目录 《民间方》合欢花粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：合欢花粥【处方】合欢花（干品）30克（鲜品50克）粳米50克 红糖适量【制法】将合欢花、粳米、红糖同放入锅内，加清水500克，用文火烧至粥稠即可。【功能主治】安神解郁，活血，...
...目录 《千金翼》龙骨粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《千金翼》：龙骨粥【处方】煅龙骨30克 糯米100克 红糖适量【制法】将龙骨捣碎，入砂锅内加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加水600克，红糖适量，煮成稀稠粥。【功能主治】镇惊...
...，症见发热恶寒、头痛鼻塞、周身酸痛等。因其能发表、祛风除湿，所以可用于老人周身骨节疼痛、头痛目眩等症。食用时忌油腻、生冷之品。调味宜清淡。风湿热痹症者不宜食用。 紫苏粥 紫苏叶6克，大米50克，红糖适量。沙锅内加入适量的水，放入紫苏叶煮沸1...
...目录 《食医心鉴》糯米阿胶粥 《老年百病防治》糯米阿胶粥 《中医饮食营养学》糯米阿胶粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《食医心鉴》：糯米阿胶粥【处方】阿胶30克 糯米100克 红糖适量【制法】先将糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边...
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