...缺铁性贫血是体内贮存铁缺乏，血红蛋白合成减少所致的贫血。以皮肤、粘膜、唇甲苍白为特征。属中医学“血虚”、“萎黄”、“虚劳”范畴。 未病先防 （一）合理喂养 及时给出生3～5个月的婴儿添加辅食，多食富含铁又易吸收的食物，如蛋黄、动物肝、动物...
...目录 《中国药典》鸡血藤膏 《全国中药成药处方集》鸡血藤膏 《中药成方配本》鸡血藤膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《中国药典》一部：鸡血藤膏【处方】滇鸡血藤膏粉87.5g，川牛膝23.8g，续断21.2g，红花2g，黑豆5g，熟糯米粉...
...组成：灵芝、苋芪各15g、黄精15g，鸡血藤15g，猪瘦肉100g。制法：药材先共煮半小时，再加入瘦肉煲半小时。加入油、盐、味精调味。能益气健脾，养血，提高机体免疫力； 蔬菜：苦瓜炒肉片，生炒莲藕，蒸豆腐； 主食：东北大米加番薯； 晚饭后绿茶...
...含量就跟普通鸡蛋不一样了，就是这些所谓的“营养蛋”。 资深营养师索颖告诉记者，营养鸡蛋只适合小部分人群，健康人不可以随意食用。否则，有可能造成微量元素过剩，而引发其他疾病。如富铁蛋，比较适合缺铁性贫血的人食用；高碘蛋最适合缺碘的人群食用。...
...《茶饮保健》鸡血藤茶原料：鸡血藤10g、花茶3g。用法：用300ml开水泡饮，冲饮至味淡。功能：舒筋，活血；镇静。用途：腰膝酸痛；麻木瘫痪；月经不调。来源：传统药茶方。 目录 《茶饮保健》鸡血藤茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》...
...目录 《刘秉麟方》鸡血藤汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《刘秉麟方》：鸡血藤汤【处方】鸡血藤30克，大熟地24克，杭芍18克，当归12克，枸杞子24克，山萸肉24克，炙黄芪30克，锁阳9克，马戟天12克，补骨脂12克。【功能主治】补气养血，...
...神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。 鸡蛋还有其他重要的微量元素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克／100克，但所含的铁是非血色素铁，单独吃鸡蛋补铁，铁的生物利用率较低，只有3%，贫血的人可与一些维生素...
...枚，煎汤代茶饮； 麦芽糖煲红枣：每次用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用； 杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞20克，红枣8枚，鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤； 仙人粥：首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有...
...鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。 功效：补铁，适用于缺铁性贫血。www.zhong-yao.net 当减肥瘦身成为都市生活的主题时，另一种营养缺乏性疾病却以不可思议的速度攻占了现代家庭中的最小成员，这就是...
...核桃仁营养丰富。据测定，1千克核桃仁相当于5千克鸡蛋和9千克牛奶的营养价值，因此有“养人之宝”之美称。著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前尤爱美容食品核桃，因而皮肤舒展，面润细嫩。 苹果生鱼汤 【组成】 苹果3只（约500克），生鱼1条（约...
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