...吸烟、少喝酒、低盐饮食，就能够使心脑血管疾病发病率降低50%。另外，近一成中小学生患高血压，中小学生患高血压的原因，除了家族的遗传因素外，主要源于儿童肥胖。专家强调，儿童高血压并未引起人们足够重视，血压偏高的中小学生大多没有立即就诊，但他们...
...她听了我的嘱咐，减少含盐食物的摄入量，血压就降至正常。警示：1．高盐饮食可以使血压升高，并且使降压药物疗效减低。 2．高血压患者应吃低盐饮食，每天应少于6克。凡是含盐多的食物都不要吃，比如：泡咸菜、豆瓣酱、豆腐乳、酱腊肉、卤菜卤肉、盐腌食品...
...妊娠期高血压能否得到及时诊断和合理治疗，直接关系到孕妇和胎儿的安危。凡舒张压高于１２．０千帕（９０毫米汞柱），即应开始治疗。孕期高血压的治疗原则与一般高血压近似，但也有其特殊性。一般性措施包括低盐饮食，劳逸结合，消除精神过度紧张和予以镇静...
...，影响正常的新陈代谢，是造成高血压、冠心病等多种心脑血管疾病的危险因素。高盐摄入、高动物脂肪饮食、蔬菜摄入量少是众多高血压患者的不良饮食习惯，有些家长拼命给孩子吃高动物脂肪、高热量及高胆固醇食品，正是这样，才给肥胖病、高血压埋下了隐患。 ●...
...高血压是一种病因尚未明确的临床常见的综合征，以动脉血压升高为主要表现，能引起动脉、脑和心、肾等脏器的损害。凡收缩压等于或高于21．3千帕(160毫米汞柱)，舒张压等于或高于12．7千帕(95毫米汞柱)，具有二者之一即可诊断为高血压。高血压...
...读者提供的信息，患多年的原发性高血压后，长年坚持服药，化验血清钾偏低，并有甲减，建议如下：①门诊行24小时动态血压监测，了解血压变化规律。②B超检查双肾功能及肾上腺结构。③如不能正常饮食，或饮食量较小，血钾补充较少，则可换用钙拮抗剂进行降压...
...了机体内外不良因素的干扰，或者通过一段时间的治疗后，是可以自行恢复的，但关键在于早发现、早干预。其常见的类型有以下几种： 1.早期高血压：初发的高血压患者，其血压常常表现不稳定，时高时低。如果及早注意改变不良的生活方式、清淡饮食、加强...
...的方法。 虽然高血压病人这么多，但是大部分病人(约60％左右)的血压只轻度升高。有的只是偶尔升高，以后就转为正常，可维持很长时间。这种轻型病人预后是比较好的，不容易发生脑、心、肾等并发症，所以用不着紧张。只要改变生活方式，注意合理的饮食和...
...高血压和高脂血症都是引起动脉粥样硬化的祸根，当两者同时存在时，对人体危害更大。所以高血压病人在降压治疗的同时，要积极防治高脂血症。 首先是要做好饮食控制。注意在饮食中多搭配食用如豆制品、黑木耳、洋葱、大蒜、海带、香菇等。其次注意减肥，经常...
...高血压的发生是很多因素共同决定的，不是单一原因引起的。大量调查结果表明，饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入，均可使血压升高。 另有研究表明，有经常熬夜习惯的人易患高血压病，甚至发生...
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