...各种奶制品、豆制品、芝麻酱、海带、虾米等。维持每日适量的运动也是不可缺少的,特别是户外运动,保证充分的日光照射,在预防骨质疏松中具有重要作用。 在骨质疏松的治疗及预防药物中,活性维生素D具有至关重要的作用。该药物既能增进人体对钙的吸收利用,...
...,适量晒晒太阳,饮食做到荤素搭配,对预防或延缓骨质疏松也是有帮助的。 查询更多 骨质疏松 信息 ...
...预防和有效治疗骨质疏松疾病,从而提高人们的生活质量。 世界卫生组织的资料显示,骨质疏松症是一个全球性的健康问题,严重性仅次于心血管病。最新调查表明,目前全世界约有2亿人患骨质疏松症,其发病率已跃居常见病、多发病的第7位,我国老年人中患病比例...
...发展,椎体可发生压缩性骨折,影响脊柱的弯曲度。常用的治疗是补充钙剂,使用性激素,对症处理缓解疼痛。老年人应有适当的户外活动。做一些轻便的体力劳动。饮食成份应有机地搭配,吃些富含钙质食物,如晚间睡前喝一杯牛奶。...
...骨量减少及骨组织显微结构发生变化,骨的脆性增加,骨的强度降低,在无创伤或轻度创伤情况下,可发生骨折的疾病。病人表现为周身骨骼的疼痛、体态变形、驼背、身长缩短等,由于骨质疏松易合并骨折,致残率高,治疗效果不佳,故早期诊断和治疗十分必要。每个人...
...酒精能影响调控钙的激素,减少骨的形成,加速骨的破坏,不管有多开心之事,我从不沾白酒。 5、药物也管用:到医院让医生配上一些治疗原发性骨质疏松的药物。多数是以抑制骨吸收为作用机理的雌激素、二膦酸盐、降钙素等,维生素D也是满有用的。 预防...
...甚至轻轻一碰、一扭的轻微损伤都会令骨质疏松患者发生骨折。骨折后如果没接受适当治疗,轻的可能常常疼痛,重的会导致严重的功能障碍和并发症甚至危及生命。有数据显示,45岁以上骨折患者中75%的骨折与骨质疏松症有关。 骨质疏松性骨折主要发生于胸椎、...
...骨质疏松症的发生有很大关系,人到中老年,脾胃功能常不足,影响营养吸收而致骨质疏松。故饮食中既要吃富含蛋白质和钙丰富的饮食,如牛羊肉、奶类、海鲜、豆类、鱼类等,又要注意吃淮山、山药、莲子等。豆制品、水产品也有健脾之功。易引起气滞的红薯、糯米、土豆等...
...。 4.降钙素 降钙素可减少骨质吸收,降低血循环中的钙,增加骨质中的钙含量,降钙素由于可降低血钙,所以在用降钙素时应补足钙量,起到治疗骨质疏松的作用。 5.磷酸盐类 磷酸盐类治疗骨质疏松近年来得到发展,磷酸盐可促进骨形成,抑制骨细胞的破坏,...
...据意大利学者报道,绝经早期使用小剂量激素替代治疗(HRT)不仅可缓解症状,而且可以有效防止骨质丢失和骨质疏松。 比萨大学的Marco Gambacciani博士指出,越来越多的医学证据表明,对于绝经女性,小剂量激素替代治疗(尤其是在绝经后...
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