...程度，则将导致骨质疏松，严重者将伴发骨折与骨痛。 钙的吸收与骨量有一定关系，而骨量的多少与下列因素有关：①遗传因素：在生长发育期遗传因素更为重要，直达到骨量最高峰值。随着生长结束，骨骼大小趋于稳定，但总骨量还会增加10%～15%。由于遗传...
...超过了半数。专家警告，不久的将来中国会面临大量骨折病人。 据中华医学会骨科学会委员林华副主任医师介绍，有调查表明，在绝经妇女中，因骨质疏松导致骨折与乳腺癌的死亡率相同，而略高于子宫内膜癌的死亡率。 以车代步、防晒避阳、节食减肥 减肥、夜夜笙歌...
...宝宝睡眠的七个常见误区 宝宝营养饮食的常见误区 孩子补钙存在的误区 孩子过多补锌可引起贫血 孩子胃口差先别急着用药 孩子营养的10大误解 秋冬孩子发烧不要捂 秋季小儿咳嗽要避免用药误区 睡前别给宝宝加餐 体罚会降低儿童情商 网上育儿经教你...
...7个美白误区 8个错误的防晒观念 补血养颜的4大饮食误区 冬季女性保健要注意哪些误区? 冬季女性生活保健三个常见误区 化妆品标识天然不等于无害 肌肤补水3大误区 女人易犯的7大伤身坏习惯 女性补钙饮食误区 女性过瘦影响试管婴儿怀孕成功率 ...
...误区之一：牛奶+鸡蛋的早餐方式 如果早餐没有谷类食品，像馒头、面条、米粥等，就很容易影响孩子的身高发育。其次，牛奶对于幼儿可以当水喝，家长可以在孩子喝完牛奶以后，给孩子喝少量的水用于清洁孩子的口腔。 误区之二：多给孩子吃钙片补钙 ...
...往往才被发现。 骨质疏松如果任其发展下去，危害是怎样的？ 骨质疏松到了一定程度骨头就会变得很软弱，最大的问题就是会折断。骨头一旦折断那么正常的生活规律没有了，只能躺在床上，另外还有疼痛，这样其他器官的功能就会出现破绽。 骨质疏松症有男女差异吗...
...人们用补钙的办法来防止骨质疏松，但美国韦恩大学医学院的研究人员近日表示，钙固然可以壮骨，但人们可能忽略了抗酸剂对骨骼健康的重要作用。 韦恩大学科研人员在研究中发现，在欧洲白人后裔中，特别是年长白人妇女，虽然是进补钙最多的族群，但她们得...
...妇女从50岁左右钙质的丢失速度加快，所以妇女在进入老年期以后，才注意补钙为时较晚，防治骨质疏松的有效时期，应从更年期开始。 近年来科学家们进行了详细的研究，认为骨质疏松症是一种可以预防的疾病。妇女应从饮食、激素补充、运动几方面来改善骨质疏松的...
...的效果。病人补钙与补铁的时间最好隔开，钙对铁的吸收有一定的抑制作用，同样铁对钙的吸收也不利。含磷的可乐饮料、酒精以及富含植酸、鞣酸的食物(如麦麸、菠菜等)会降低钙的吸收。维生素c对钙的吸收有一定促进作用，因此多食用富含维生素c的水果或饮用...
...骨质疏松？？复合骨胶原对防治骨质疏松的作用”学术研讨会上，中国工程院院士王澍寰指出，在预防骨质疏松方面胶原蛋白的补充起着补钙同样重要的作用。 王院士指出，骨骼好比房子，钙就是沙子，复合骨胶原就是钢筋和水泥，没有复合骨胶原这个网架和黏合剂，人的...
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