饭后肠胃保健六忌_【中医宝典】

...立刻睡觉 如果吃饭以后立刻睡觉,食物就会滞留在肠胃中,不能很好地消化,久而久之会引发胃病、肠炎等病症,而且还会使人发胖。 二、忌急于吸烟 “饭后一支烟,赛过活神仙。”其实,饭后吸支烟,祸害大无边,据有关专家分析,饭后吸一支烟,中毒量大于平时吸10支烟的总和,因为人在吃饭以后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,人体吸收烟雾的能力进入最佳状态。香烟中的有毒物质更容易进...

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饭后喝碗粥胃肠真舒服_【中医宝典】

饭后不宜吃什么,婆说婆有理,公说公有理,各媒体上的文章也相互“打架”。但究竟吃什么好呢? 过去,在饭店吃饭,最后饭店送上一碗鸡蛋汤或青菜豆腐汤,感觉不错。但以后有人说:“鸡蛋汤是滚蛋汤,青菜豆腐汤是提醒你该清账付钱了,不雅。”于是大部分饭店都在饭后送上一盘水果,其中有西瓜、苹果、香蕉、橘子等。但有不少文章说,饭后立即吃水果会被已经吃进的食物堵挡,影响消化;饭...

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饭后“八不急”_【中医宝典】

不急于吸烟 饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。 不急于饮茶 茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,无法吸收,致使食物中的铁质白白丢失。如将饮茶安排在餐后一小时就无此弊端了。 不急于洗澡 饭后洗澡,体表血流量会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使肠胃的消化功能...

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趣味中医/饭后佳品一水果

中医 主张饭后吃一点水果,以助消化,增进健康。然而,一些人食后不是 泄泻 ,就是 腹痛 ,甚至引起其他病证。 有个“肚痛医眼”的笑话便是说的这类情。一位病人来到 医院 ,向医生诉说他 肚子痛 。医生问:“你今天吃什么了?”“吃了点野果子”。病人照实回答。医生从架上取下一盒眼药,要治病人的眼睛。“你干什么呀?医生!”病人高声嚷造:“我 肚子疼 ,你怎么治我的...

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分类:2010年11

2010年11月 分类“2010年11月”的页面 此分类包含下列16个页面,共有16个页面。 “ “医疗质量万里行”医院实地督查开始 用血成检查重点 中 中国人全基因组DNA甲基化图谱绘制完成 中药价格一年上涨最高近10倍 同仁医院等中药制剂室停产 人 人口普查期间超生和非婚生子女入户须亲子鉴定书 卫 卫生部发布《结直肠癌诊疗规范》 卫生部发布《食品安全国家...

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城市第一人民医院项城市公费医疗医院

城市第一人民医院项城市公费医疗医院 信息概要: 医院地址 :河南省周口市项城市西大街36号 联系电话 :0394-4321752 医院等级 : 未知 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :466200 电子邮箱 : 医院网站 : 项城市第一人民医院项城市公费医疗医院 项城市第一人民医院项城市公费医疗医院地图...

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饭后服_方药术语解释_【中医宝典】

饭后服指病在上焦的,须在饭后服药。 【饭后服】 病在上焦的,须在饭后服药。一般认为除补养药,驱虫英外,多数药都可以饭后服(《神农本草经》说:「病在胸膈以上者,先食后服药」。

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古人饭后养生法_【中医宝典】

如今,人们普遍忽视了进食后的养生保健,从而影响了饮食的效果,甚至危害健康。现介绍几则古人的饭后养生法: ◆食后手摩腹 唐代大医学家孙思邈曾说:“中食后,以手摩腹,行一二百步,缓缓行。食毕摩腹,能除百病。”食后按摩腹部,既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环,有益于增强胃肠功能,又可作为一种良性刺激,通过神经传入大脑,有益于中枢神经系统功能的调节,起到健身防病的作用...

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饭后养生法_膳食养生_【中医宝典】

有人养生只注意大的方面,如饮食、运动、休闲等,对饭后如何使机体得到平衡,使食物充分消化吸收,以维持身体健康,却被多数人忽视. 有人养生只注意大的方面,如饮食、运动、休闲等,对饭后如何使机体得到平衡,使食物充分消化吸收,以维持身体健康,却被多数人忽视。殊不知,饭后养生非常重要,对保持健康,延年益寿起到不可替代的作用。以下七饭后养生法值得坚持。 饭后不能接着运...

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饭后立即饮茶=喝毒药?_【中医宝典】

饭后立即饮茶等于喝毒药!”最近,各大保健网上流传的这样一个观点受到不少饭后喜欢来一杯茶的老茶客的质疑。年近七旬的王先生就是其中一个。他告诉记者:“我20多年来都保持这种习惯,怎么没见我中毒?我不信!”王先生嗜茶如命,最近他觉得消化不良去医院看病,医生发现他有饭后马上喝茶的习惯后,劝他戒掉,并认为这是他致病的主要原因。他觉得这个说法没有依据:“你看广州哪家饭...

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