新生儿应采取什么睡眠姿势_【中医宝典】

...会引起窒息,同时头的后部(枕部)也不会因仰卧而变得扁平等等。但是刚出生不久的新生儿颈部肌肉长的不结实,自己还不能抬头,如不注意很容易堵住鼻口呼吸而窒息。这种卧姿在新生儿阶段也不宜采取。 新生儿初生时保持着胎内的姿势,四肢仍屈曲,为使在产道咽...

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刚出生宝宝也有“月经”_【中医宝典】

...时的姿势,开始时不必立即触摸小儿身体。注意左右是否对称。 正常足月儿安静时多为侧卧位,上下肢屈曲。将其放置呈仰卧位时颈部能贴近床面无空隙,如颈部伸肌张力增高时,颈部床面之间有一三角形空隙。早产儿枕部相对较大,颈部床面之间有一三角形空隙,...

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哪种运动最适合你_【中医宝典】

...很多人下定决心开始锻炼身体时,面对五花八门的健身项目很可能会有无所适从的感觉。其实,锻炼身体要因人、因时、因地而异,要根据年龄、性别、性格、健康状况、职业特点等,选择不同的运动项目。 脑力劳动者最好室外健身 首先,选择的健身项目要自己的...

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额叶癫痫的“击剑姿势”的检查_额叶癫痫的“击剑姿势”要做哪些检查_查症状_【疾病大全】

...性时经常跌倒。 2.发作类型 额叶癫痫的发作类型描述如下,但多数额区可能迅速受累,而特殊的发作类型不可能被识别。 (1)辅助运动区发作:在辅助运动区的发作,其形式为姿势性的局灶性强直伴有发声、言语暂停以及击剑姿势。患者的头部和眼球转向癫痫...

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常做平衡运动益处多_运动养生_【中医宝典】

...运动也能加以改善。 倒走健腰防驼背 人长期向前走,会使肌肉出现经常活动和不常活动的部分,影响肌肉的能量平衡。而倒走时需腰身挺直或略后仰,使腰部肌肉有规则的收缩松弛,改善腰部血液循环,并使脊椎和背肌得到锻炼。 倒走因改变了运动方向,有助于锻炼...

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陆德铭_二、识是关键,辨证相结合_中医名医大全_【中医宝典】

...陆师强调临床诊治首先识,把辨证结合,成为其临床思维特色。1.辨证论治是中医特色,但中医不仅讲辨证,也强调就是辨识具体的疾病。清代《兰台轨范·序》:“欲治病者,必先识之名, 能识病名而后其之由生,知其所由生又当其生之...

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颈部僵硬_颈部僵硬的原因、颈部僵硬怎么办_查症状_【疾病大全】

...颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或...

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养生三运动不应忽视_运动养生_【中医宝典】

...每日爬行锻炼1次,每次10~15分钟,早晚均可。爬行运动可矫正脊柱歪斜,防治腰肌劳损、坐骨神经痛、下肢静脉曲张、上臂肌肉萎缩、消化不良等。 爬行:爬行时需四肢着地,模仿动物爬行的姿势。爬行的速度由慢逐渐加快。 每日爬行锻炼1次,每次10...

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睡前四运动减肥效果好_运动减肥_【中医宝典】

...过猛。重复10次。 小提示:这个姿势比较像是玉珠娴的一个瑜珈姿势。如果双臂向前伸直较难做到的话,可以将双臂撑在身体两侧,肩平齐。 3、侧卧抬高 动作:侧卧,左手支头,右手放在身前支撑住身体手机游戏,提高右腿做侧抬腿,左腿蜷起。注意,身体伸直...

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辨证_《中医外科学》_中医外科书籍_【岐黄之术】

...中医外科诊疗疾病的特点是辨证相结合,先,后辨证。每一疾病都有各自的病名,如有头疽、红丝疗、蛇串疮等,有一定的临床特点,其发病原因、机变化转归、预后也都有一定的规律可循,因此临床应先,明确诊断。但同一疾病在发病不同阶段,或...

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