...增加運動量，延長活動時間，每天鍛煉1～3次，每次15～30分鐘，比較合適。對40歲以上的中老年患者，最好在鍛煉前先做某種形式的運動應激試驗，探明合適的運動量，以避免劇烈的體育運動。 糖尿病病人康復運動的選擇，應根據患者年齡、病情、用藥情況、...
...国语辞典 忘掉年歲。 莊子．齊物論：「忘年忘義，振於無竟，故寓諸無竟。」 唐．元結．無為洞口作詩：「洞傍山僧皆學禪，無求無欲亦忘年。」 不分年齡。 北史．卷一○○．序傳：「每於私室接遇，恆盡忘年之歡。」 幼學瓊林．卷二．朋友賓主類：「心志...
...分別：～分。～別。 地域：地～。～劃。 〔～～〕小，細微：如“～～小事”。 行政區劃單位：省級自治～。市轄～。 姓。...
...日程节目，主朱子教人读书法六条修。其分年，主朱子宽著期限、紧著课程之说修。八岁未入学之前：读《性理字训》程逢源增广者。日读《字训》纲三五段，此乃朱子以孙芝老能言，作性理绝句百首教之之意，以此代世俗《蒙求》、《千字文》最佳。又以朱于《童子...
...２２日，北京同仁堂宣佈，將向國內外９１５家藥店陸續派駐名中醫師。 據新華社北京６月２２日電， 當日，８７歲高齡的國家級名老中醫方和謙接過北京同仁堂的聘書，正式成為同仁堂的中醫大師。與他同時受聘的，還有１９位中國中醫藥界的大家，他們的平均年...
...近期流感呈现扩散的势头，昨天，江苏省外治法研究中心和南京市中西医结合医院针灸推拿科的专家介绍了两种简单易学、效果较好的中医按摩疗法，能对流感起到较好的预防和治疗作用。 按摩耳廓防流感 据了解，按摩耳廓预防流感的方法并不复杂，具体为：用手的...
...腳腫脹等情況出現。 要預防「旅遊性腿腳腫」，可採取以下方法：一、長時間坐車時，可將座背調低，或將兩腿抬高，也可用手從上往下按摩或輕輕拍打腿部肌肉，以助腿腳的靜脈血液迴流。二、勤換坐姿，如果車內空間允許的話，坐一段時間後，可站立或拉住扶手行走幾步...
...国语辞典 相鄰的派出所、分駐所、分局，各派出巡邏警力，於雙方預先約定的時日，到達轄區某一鄰接的地點見面，互相交換轄內治安的狀況與情報，以消滅治安死角。...
...作者：（元）程瑞礼 ；姜汉椿 校注 元代程端礼的《程氏家塾读书分年日程》是宋代朱熹“朱子读书法”的衍生物，使之形成条理清晰的规章和程式，对后世的读书风气影响较大。这个《日程》的编撰和应用，皆与程氏在江东书院的讲学相关。它又衍化为白鹿洞书院...
...撫摸以求自慰和滿足的行為，男女老幼不同年齡皆有，但手淫在青少年中是一種較普遍的現象，發生年齡多數從12～16歲開始，平均年齡14歲，與開始有遺精的年齡吻合。 對於沒有正常性伴侶的青少年，手淫是合理的，有時也是唯一的性衝動能量的宣洩途徑。 而...
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