中药泡脚适合用高一些的木桶，水温以不超过43摄氏度为宜。 养生真相之 在家沐足(下) 俗话说，“热 水泡 脚，如吃补药；中药泡脚，胜吃补药”，不过一盆热腾腾的清水不能满足所有人的洗脚需求，行有余力的人还会在水中加点“料”，也就是中药泡脚。中药泡脚是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中有效的中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人...
...干 ， 恶心 呕吐 等 早孕反应 。但是这种身体状况是女性在这一特殊时期所具有的，人体能通过自己的调节系统平衡这种状态。正常情况下，不应滥用中药补品，尤其是那些大辛大热的补药，如果阴虚 内热 的症状较重，可在医生指导下服用一些滋养阴血的补品，如 银耳 汤等。 关于保胎，并不是一个体质比较弱的人就必定需要保胎，应根据情况来决策。如果没有过往的多次 自然流产 的...
目录 《临证医案医方》降压汤1号 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《临证医案医方》：降压汤1号 【处方】 紫贝 齿15g（先煎）， 紫石英 9g（先煎）， 磁石 30g（先煎），生 石决明 30g（先煎）， 夏枯草 15g， 菊花 9g， 钩藤 12g， 白芍 12g， 生地 9g， 元参 18g， 山栀 9g， 牛膝 12g。 【功能主治】 平肝降压，滋阴。主...
目录 《临证医案医方》降压汤2号 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《临证医案医方》：降压汤2号 【处方】 白芍 20g， 生地 12g， 元参 15g，首乌9g， 杜仲 12g， 牛膝 12g， 桑寄生 30g，灵 磁石 30g（先煎）， 牡蛎 30g， 天麻 9g， 紫贝 齿12g（先煎），生 石决明 30g（先煎）。 【功能主治】 滋阴潜阳 。主 高血压 。...
降压防癌 猕猴桃 猕猴桃，又名“藤型”，原产于我国。猕猴桃营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、 铁 、镁、钠、钾及硫等，还含有 胡萝卜 素、猕猴桃还具有药用价值。中医认为，猕猴性寒，味甘酸，具有润中 理气 ， 生津 润燥 ，解热止渴， 利尿 通淋的作用。适用于 消化不良 、 食欲不振 、 呕吐 及 维生素缺乏 等症；近代医学研究表明，常服猕猴桃果和汁液，...
目录 《中国药典》清脑降压片 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《中国药典》：清脑降压片 【处方】 黄芩 100g 夏枯草 60g 槐米 60g 磁石 （煅）60g 牛膝 60g 当归 100g 地黄 40g 丹参 40g 水蛭 20g 钩藤 60g 决明子 100g 地龙 20g 珍珠母 40g 【性状】为糖衣片，除去糖衣后显黑棕色；味微苦。 【炮制】上十三味，...
这些食物可降压 黑 木耳 用清水将黑木耳 浸泡 一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量 冰糖 ，每天服一碗，可治 高血压 、 血管硬化 等。 荸荠 取荸荠、 海蜇 头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。 芹菜因高血压引起 头痛 、 头胀 的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁，以 蜂蜜 调服，每日两次，每次半杯至...
八款降压美味汤 高血压 患者除坚持服药治疗外，平时亦可自制一些美味汤饮用，既是生活享受，亦有辅助疗效。 紫菜 降压 五味汤 ?紫菜1块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个， 洋葱 半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。 海带 决明汤 ?海带30克，草决明15克。海带入砂锅煎1小时后，再入草 决明煎 1小时。饮汤食海带。 海带 燕窝...
天然降压药-芹菜 芹菜绝对是夏日佳菜，因为它 性味 清凉，可降血压、血脂，更可清 内热 。 芹菜有两种，一种是唐芹，一种是西芹。如果你偏爱味道浓烈的食物，可选吃唐芹，用它来炒肉片，味道较强，用来榨汁，味道更是劲道十足，不是人人受得来。不过，如果是追求疗效的话，那就无论如何要选唐芹了，因其药性较强。 芹菜 食疗 方： 唐芹红枣煮汤：可降血压、降胆固醇 唐芹煮 ...
坚持自我 按摩 有助于降 低血压 ，有人提出六字按 摩法 ，不仅易学，而且有较好的降压作用。 擦用两手掌摩擦头部的两侧各36次。 抹用双手的食指、中指和无名指的指腹，从前额正中向两侧抹到 太阳 穴，各抹36次。 梳双手十指微屈，从前额发际开始，经过头顶，梳至后发际36次。 滚双手握拳，拳眼对着相应的腰背部，上下稍稍用力滚动36次，滚动的幅度尽可能大一些。 揉...
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