感冒 是最常见的上呼吸道感染疾患，民间又俗称“伤风”，是由于受风受寒后，呼吸道局部抵抗力下降，而感染病毒或细菌所致。常见表现有 头痛 、 鼻塞 、流涕、喷嚏、 流泪 、 恶寒 、 发热 、 周身不适 或伴有轻微 咳嗽 等。症状严重，且在一个时期内广泛流行者，称为“流感”。本病四季皆可发病，但以冬春二季多见。 中医认为本病多由机体正气不足、邪气乘虚而入所致。大...
1． 按摩 方法 （1）两手紧抱 大腿 根近胯处，用力向下擦到足踝，然后擦回到大腿根部，如此上下来回按摩二十余次，直到腿脚 皮肤 发热 。 （2）两手掌心紧按膝盖，先齐向内旋转十余次，后齐向外旋转十余次，再以 手掌 摩擦膝部皮肤至发热、发红。 2．按摩注意事项 （1）寒天有风处不宜作此按摩。 （2） 下肢溃疡 糜烂 者，禁止按摩。 3． 适应症 腿膝按摩有助...
感冒是冬季最常见的疾病，坚持搓鱼际穴，也是对其进行有效防治的一种方法。手掌的大拇指根部，由于肌肉明显突起，形状如鱼，故中医学把这个部位称为鱼际。中医学认为鱼际的中心点有一个与呼吸器官关系密切的穴位叫鱼际穴，它具有解表、利咽、化痰的功能。每天坚持搓按鱼际穴，能增强肺主皮毛的功能，从而改善易感者的体质状况，提高其抵御外邪的能力，对咽痛、打喷嚏等感冒早期症状，也有...
感冒指感受风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，临床以发热恶寒，头身疼痛，鼻塞喷嚏，咽痒咳嗽、全身不适等为主要表现的外感疾病。 现代医学中的感冒、流行性感冒、急性上呼吸道感染可参照本节辨证施治。 病因病机 中医认为由于正气不足，肺卫机能失调，腠理疏松，或气温变化，调摄失宜，触冒风寒、风热、风湿、风燥等邪，邪气外感，侵犯皮毛肺卫，正邪相争于表而成感冒。 推拿治疗 ...
...意思是老年人因为抗病力弱，最怕外感风寒；小孩子因为抗病力弱，最怕患肺瘩（即肺结核）。 老年人外感风寒，也常出现发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症状。但因为生理机能衰退，往往体温不太高、头痛也较轻，而食欲不振、精神疲乏则较为突出。如果过去曾患咳喘，常致老病复发，咳痰增多。假如治疗不及时，病情常会急剧恶化，出现神昏、意识不清，甚至危及生命，因此，对老年人感冒的...
...攒竹、上星、头维、鱼腰各一分钟；一指禅推、揉迎香一分钟；揉按太阳0．5分钟；擦两鬓，揉风池两分钟；然后沿颈椎两侧向大椎方向推揉8～10次。 感冒 指感受风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，临床以 发热 恶寒 ，头身疼痛， 鼻塞 喷嚏，咽痒 咳嗽 、全身不适等为主要表现的外感疾病。 现代医学中的感冒、 流行性感冒 、急性上呼吸道感染可参照本节辨证施治。 病因病机...
感冒 为老年人 常见病 之一。一般分 普通感冒 与 流行性感冒 两类，前者的病因及 症状 常无特异性表现，故常不把它作为一种独立的 疾病 ；后者病因已明，症状表现严重，且有很强的流行性、 传染性 ，同时往往会诱发成其他病变，故应注意预防和及时治疗。 主症 发热 ， 恶风 寒， 头痛 ，肢体酸痛， 鼻塞 ， 流涕 ， 打喷嚏 ， 脉浮 为主要表现。病程约3～7...
感冒 是由病毒或 细菌感染 引起的一种上呼吸道感染。分普通感冒和 流行性感冒 ，俗称为“伤风”、“时行感冒”。此病一年四季均可发病，以春秋冬季为多，一般起病较急，临床表现主要为 鼻塞 流涕、喷嚏、 咳嗽 、周身疼痛、 畏寒 发热 等，5～7天后症状可逐渐消失。中医认为感冒是因外邪侵袭卫表，机体正气不足，卫表不固致邪内侵所致。风寒感冒主要表现为畏寒较重，周 身...
全文: 1、感冒流行时，离咳嗽、打喷嚏者远一点儿。 当他打喷嚏时，唾沫星子能喷出好远，其中有大量的细菌和病毒。所以遇到患感冒的人咳嗽或打喷嚏时，最好离他们1米以外。 2、经常洗手 许多人都是通过直接的身体接触染上感冒的，例如：一个感冒患者用手擦了擦鼻子或嘴，然后用手接触了某一件物体，这件物体就沾染上感冒病菌，当另一健康者用手接触这一物体又用手擦鼻子或嘴后，就...
天气寒冷，人们患感冒的机会增多。现将预防感冒的“三部曲”介绍如下： 第一部：遇冷做腹式呼吸。外出活动时，有时因天气突然变化，所穿衣服不足以御寒，人们往往会把身子往一块紧缩，其实这样做是不对的。此时应放松身体，立刻做腹式呼吸。方法是将两手抬至腹前，并将两手臂略向外扩张，做深呼吸，这样就可以增强抗寒能力，不致感到冷了。 第二部：身冷搓后颈。如果冷气已侵入肌肤，感...
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