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左起:陈慧敏、李统宇及李丹雯称健脑练习及身心运动可预防患上老年痴呆症 今天为世界老年痴呆症日，老年痴呆症虽是一种脑部退化疾病，但有职业治疗师表示，原来多动脑筋锻炼脑袋便可预防认知能力退化，加上定期进行太极拳等身心运动，更可预防老年痴呆症。 卫生署助理署长（家庭及长者健康服务）陈慧敏医生表示，患上老年痴呆症与年龄及教育程度有关。六十岁或以上的港人中，患病比率会...
...，钾能有效地利用蛋白质修复被破坏的组织，直接制约神经肌肉的兴奋冲动，促进并保持体液的适当碱性，使机体内的酸碱保持平衡。医学家认为，从马齿苋中摄入运量多种钾盐后，经过机体生化反应，进入血液的钾离子，可直抵作用于血管壁，能有效地保护血管免遭侵害，并能降低高血压病人中风的发生率。 在心血管病呈上升趋势的今天，经常吃些马齿苋，既可丰富日常的菜蔬，又有益于防治心脏病。
...戟天（图） 补骨脂（图） 侧耳 大地棕根 冬虫夏草（图） 海狗肾 海龙 核桃仁（图） 黄精（图） 韭菜子（图） 鹿角 鹿角霜 鹿血 蚂蚁 猕猴肉 羌活（图） 蜻蜓 肉桂（图） 山茱萸（图） 石南叶 石楠叶 菟丝子（图） 腽肭脐 淫羊藿（图） 原蚕蛾 紫河车（图） 紫梢花 中药主治： 阳痿遗精 冬虫夏草（图） 菟丝子（图） 薛荔果 中药主治：阳痿遗精 冬虫夏草
...的戒酒患者中就有数例酒精性脂肪肝、肝硬化的患者。 在糖尿病患者中，尤其是肥胖型糖尿病并发脂肪肝者可高达50%-80%，因而积极治疗糖尿病也是预防脂肪肝发生的最重要环节。除此以外，因小肠旁手术后各种激素的缺乏与使用，以及肝细胞中毒损害等也可诱发脂肪肝。 虽然轻度脂肪肝可无任何症状，中度或重度可致肝肿大、疼痛或压痛，但因其而引起的肝脏病理变化却不容乐观。肝活检显...
适度体力活动可以调节全身功能，增强机体对癌症和其它疾病的抵抗力，对癌症有一定的预防作用。 研究表明，坚持体育锻炼的人得癌症的可能性只有缺乏体育锻炼的人的1/9，而且坚持体育锻炼的人即使得了癌症，病死率也比缺乏体育锻炼的人低。因此，对那些从事活动较少的职业人群，每周至少应花一个小时进行较剧烈的运动，同时每天至少花一个小时进行散 布，如能长久坚持锻炼，对癌症的预...
...药（图） 芒气笋子 盘羊睾丸 雀（图） 雀脑 山肉桂 双肾参 锁阳（图） 土附子 无名木皮 羊外肾 洋鸭 一颗血 淫羊藿根 中药主治： 肾虚阳痿 巴戟天（图） 楮实子 冬虫夏草（图） 杜仲（图） 覆盆子（图） 谷树根皮 谷树浆 谷树叶 海狗肾 黄狗肾 肉苁蓉（图） 桑螵蛸（图） 沙苑蒺藜 蛇床子（图） 锁阳（图） 菟丝子（图） 羊肉 淫羊藿（图） 知母（图）...
据海外媒体报道，近年来的研究发现，黄豆类食品如豆浆、豆腐等对补充钙质、预防骨质疏松十分有效。 人一生中骨头最坚硬的年龄是２５至３５岁之间，如果在这段时间能多摄取一些钙质，身体就有足够的存量来应对日后钙质的减少。钙质除了可预防骨质疏松外，还有利于预防高血压 高血压、抗坏胆固醇和抑制癌症等。 查询更多 骨质疏松 信息
母乳喂养可预防白血病 美国明尼苏达大学癌症中心的研究人员进行的一项调查表明，母乳哺育的婴儿与牛奶哺育的婴儿相比，前者患白血病的危险性要比后者低 30％。 这项新的调查发现，母乳哺育的时间越长，对白血病的预防效果就越明显。母乳哺育的时间为 1个月的婴儿得白血病的危险性可以减少 21％； 6个月以上的婴儿得白血病的危险性可降低 30％。 上述结论是根据专家们对 ...
针对逐年上升的癌症发病率和死亡率，11月4日至8日在南京参加全国肿瘤医院学术研讨会的专家发出呼吁：加强肿瘤的预防研究。因为，80%的癌症由环境和行为因素引起，是可以预防的。 据悉，我国每年新发癌症160万人，每年死于恶性肿瘤达130万人，死亡率从20年前的84.6/10万上升为现在的94.4/10万。预计到21世纪，癌症将成为国人的第一杀手。如不尽快采取积极...
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