...哑铃，一种最简单、最经济实惠的健身器械。练习哑铃，不受场地限制，而且简单好学。可是在商场或健身馆有各种各样的哑铃，重量也不相同，应该如何挑选哑铃呢？�� ��如何挑选适合自己的哑铃？ ��遵循原则：不宜过轻或过重 ��适宜人群：一般练习者...
...赴台游是否成行今知晓 台当局还没有任何回应 ��日月潭、阿里山等台湾美景，对大陆居民来说有望不再是“望洋兴叹”。今天下午，国家旅游局将宣布开放大陆居民赴台旅游相关事宜。 ��“只是相关内容，并非具体细则。”昨天晚上，国家旅游局相关负责人在...
...雕琢文辞，修饰章句。《新唐书·文艺传序》：“ 高祖 、 太宗 ，大難始夷，沿 江 左餘風，絺句繪章，揣合低卬，故 王 楊 爲之伯。” 宋 蔡梦弼 《草堂诗话》卷一：“ 開元 之間，去雕篆，黜浮華，稍裁以雅正。雖絺句繪章，人既一概，各争所長...
...同“ 絺2句繪章 ”。 明 宋濂 《＜田氏哀慕诗集＞序》：“是詩之傳……則爲移風易俗之益又豈小哉！其視絺辭繪句道淫而宣驕者何如也？”...
...��乌鸡，以其骨骼、皮肉乌黑而得名。 ��现代医学研究，乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、Ｂ族维生等１８种氨基酸和１８种微量元素。乌鸡的血清总蛋白和ｒ－球蛋白质含量均明显高于普通鸡。每１００克乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡２５倍。含铁元素比普通鸡...
...悲低赛��。� 侧腕斜挑掣流电，当秋直戛腾秋鹘。� 汉妃徒得端正名，秦女虚夸有仙骨。� 我闻天宝年前事，凉州水西作城窟。� 麻衣左衽皆汉民，不幸胡尘暂蓬勃。� 太平之未狂胡乱，犬豕奔腾恣唐突。� 玄宗未到万里桥，东洛西京一时没。� 一朝汉民...
...十二种简易养生技法 １．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。 ��２．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹...
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