醋是人们日常生活中常用的调味品，其药用价值很高。现代药理研究表明，用醋浸泡过的食物具有防病保健的作用，特别是对 高血压 、 冠心病 、 糖尿病 、 感冒 、 干咳 等有一定的辅助治疗作用。 醋泡 花生 米——防治心血管疾病 取花生米、食醋各适量。将花生米浸泡于食醋中，24小时后食用，每次10～15粒，每日2次。长期食用可降 低血压 、软化血管、减少胆固醇的堆...
随着人们生活水平的提高，人口老龄化的问题越来越突出，老年性疾病也逐年增多，骨性关节炎（即骨刺增生）就是其中一种。它主要由于关节软骨表面退变、增生而导致局部疼痛。早期关节肿胀、活动受限，晚期则有不同程度的挛缩畸型。 运用推拿按摩外加敷用自制骨刺灵软膏，可以明显减轻疼痛，取得较好的疗效。<<中老年人如何自我保养？ 具体方法：每次治疗时首先对患处作10－20分钟的...
足足更生既诛了金毛洞三寇，取路向夷庚乡进发。才至白藤岭下，忽闻金鼓呐喊之声，后面尘头大起，有军追来。问降军追来的何军，降兵曰：“紫霞洞有三个尼姑据住：一名小智，是入地鹏的妹子；一名大智，是飞天豹的妹子；一名无智，是三界魔君的妹子。这三尼据紫霞洞，原欲与金毛洞作犄角之势的，今见灭了三人，多分是起兵为哥哥报仇。”足足谓更生曰：“咱们一发灭了三个妖尼，平了紫霞洞才...
我老伴患脚底骨刺多年，疼痛难忍，脚后跟不敢着地，走亲、赶集都需要人照顾。乡村老中医给开了个药方： 牛膝 各0.2克;药酒的中药浓度仅为39克/1000毫升=3.9%，因此很难说得清此药酒的疗效与作用了。 如果将此方之中药扩增5倍，或许尚能分析一下它的有效性，因为39克×5=195克/1000毫升≈20%，就符合药酒的通常炮制浓度。如果每次服30毫升，每天服1...
骨刺 ，不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是 骨疣 。 骨刺是 关节 因种种原因造成 软骨 的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与 增生 ，是一种自然的老化现象，一般 长骨 刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而， 骨刺并非老人家的专利，由于工作型态改变，许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪...
我老伴患脚底骨刺多年，疼痛难忍，脚后跟不敢着地，走亲、赶集都需要人照顾。乡村老中医给开了个药方： 当归 、 红花 、 杜仲 各9克， 川牛膝 、 玄参 各6克，共研成末，以 白酒 1000毫升，浸泡2个星期即可。早晚各饮1盅。我老伴喝了不到1个月，1000毫升 药酒 还没喝完，骨刺就全消失了。 山东日照 申延济 上海中医药大学龙华医院中医外科教授唐汉钧点评：...
【处方】 透骨草 （白花者，阴干） 羌活 独活 紫 葡萄 生 芝麻 白糖 六安 茶 小 黑豆 核桃 肉 槐子 生姜 各4.5克 红枣3枚 【功效与作用】 治 杨梅 筋骨疼痛 。 【用法用量】 用水600毫升，煎至200毫升，露一宿， 空腹 时 热服 。盖卧出汗避风三剂自愈。 【摘录】 《 外科大成 》卷四
透骨香 Tòu Gǔ Xiānɡ 别名 透骨草、满山香、煤炭子、煤炭果、万里香、九里香、洗澡叶、芳香草、满天香、小遗骨草、透骨消、搜山虎、小透骨草、九木香、鸡骨香 功效作用 祛风除湿 ， 活血 通络。治 风湿关节痛 ，水撒， 跌打损伤 ， 牙痛 ， 湿疹 。 英文名 始载于 《 贵阳民间药草 》 毒性 有毒（一说无毒） 归经 肺经 、 肝经 、 肾经 药性 ...
泡 ，用水浸泡药物。如 枳壳 、 芍药 浸泡后使之柔软，便于切片。 当归 ， 桔梗 等浸湿后放容器中经过一定时间即变软容易切片，叫“伏”。 桃仁 、 杏仁 等放沸汤内浸泡，易于去皮尖，叫做“燀”（音“阐”）。用水将药渐渐渗透，使它变软，又不走失药性，叫做“渍”。
...防癌症，还有抑制坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）的作用，可有效防止 动脉硬化 。 小西 红柿 中番茄红素的含量是普通 西红柿 的2倍。如果将陈醋与小西红柿一起搭配食用，能进一步提高人体对小西红柿营养成分的吸收。 具体方法是：小西红柿20个，陈醋200毫升， 白糖 1匙，盐1/3小匙。将小西红柿洗净、去蒂，用牙签在上面均匀地扎孔；其余原料放入锅中，边加热边搅拌，...
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