...以下一些方法可帮你缓解双眼疲劳：走动片刻，眨动双眼，放松肌肉，眼镜适用。 自觉眼痛、眼痒，视物模糊，有时流泪，有时眼干，还时常伴有头疼，脖颈酸痛，这是你静坐大半天始终凝视电脑屏幕后，最常见的一系列不适表现。无论忙于工作还是个人娱乐，你都...
...长期使用电脑的经常会感到不适的部位应该是手，多数人会感觉手指关节肿痛难耐，严重的还会患上滑囊炎。特点是：疼痛、肿胀、僵硬，手指伸展时偶尔会“咔吧”响一下。时间越长则症状会出现得更早更明显。 预防滑囊炎 1．像运动前暖身一样，打字前也要“...
...检验报告和不必要的手术，也使病人暴露于致癌的危险当中。 由哥伦比亚大学所做的调查发现，一次这种全身电脑断层扫描，将会增加０．０８％的致癌率，相当于１２００人当中就有一人致癌。 如果每年都进行这种检查，３０年下来，致癌比例跃升至１．９％，相当于...
...，近视眼患者过度使用电脑与青光眼的发生，这两者之间似乎存在一定关系。研究者认为，近视眼患者的视神经较之视力正常的人的视神经，前者更容易受到电脑的伤害。 研究者说：“电脑带给人们的压力比以往任何时候都高，在未来10年里，公共卫生机构应对过度...
...westport(路透社医学新闻)：来自得克萨斯州休斯顿baylor医科大学的医生说，随着电脑使用者在键盘上用的时间越来越多，有压痛的“电脑掌”( \computer palms\)可能会越来越流行。这种特殊的“职业红斑”(\...
...仔细询问病史，患儿均有嗜好电脑的习惯，有时一天要开机三四个小时，且门窗关闭，室内空气不流通。 为什么学生用电脑会出现皮炎呢?原来，电脑开机发热后能释放一种三基磷酸盐气体，电脑越新，这种气体释放得越多，可引起皮肤出疹、发痒、鼻塞、头昏头痛等...
...，上臂通常处于前伸状态，保持上臂前伸的主要肌肉是斜方肌，斜方肌持续紧张，可导致肩部疼痛。主要为肩疼，此症状常与颈部症状共存。 ◆颈部损伤 用电脑时儿童颈部处于一种前倾姿势，导致颈部软组织劳损和椎间盘损伤。主要症状为颈部酸胀，严重者可压迫颈部...
...提供的血液和阴津就是滋养眼睛的，可以说，肝是明目的源泉。肝不好的时候，受到抑制，分泌的血液和阴津减少，自然使眼睛得不到滋养，感觉到干涩。 肝通目，用眼过度也会对肝造成伤害。如果经常对着电脑，常常会觉得看不清东西，这时候最好考虑一下，在保护眼睛...
...为何原本白洁光滑的皮肤渐渐大不如前，例如脸上开始出现色斑、黑斑或是痘痘，或是皮肤变得干燥？其实，对女性电脑族来说，这些情形普遍存在。 静电对皮肤有负面作用 皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使...
...我们离不开电脑一样，这些疾病几乎是所有常用电脑者无法摆脱的麻烦。一项调查显示，常用电脑的人群中，感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其他不良反应还包括自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性...
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