小儿月满剃头，须就温暖避风处。剃后以 杏仁 三枚，去皮尖研碎，入 薄荷 三叶 同研，却入生 麻油 三四滴，腻粉拌和头上拭，以避风伤，免生疮疥热毒。
大野狼毒 （图） ，白绿秆有效，紫秆无效。味苦、麻，性温。有大毒。不可入药。 搽疥癞疮。为细末，加 花椒 为末少许，或 香油 、或猪油调搽，避风。如不避风，令人肿塌皮。
大野狼毒 （图） ，白绿秆有效，紫秆无效。味苦、麻，性温。有大毒。不可入药。 搽疥癞疮。为细末，加 花椒 为末少许，或 香油 、或猪油调搽，避风。如不避风，令人肿塌皮。
艾叶 五两 防风 三两 大戟 一两 水煎，热洗，避风冷。又以鲫 鱼胆 搽入，妙。
大野狼毒 （图缺），白绿秆有效，紫秆无效。味苦、麻，性温。有大毒。不可入药。 搽疥癞疮。为细末，加 花椒 为末少许，或 香油 、或猪油调搽，避风。如不避风，令人肿塌皮。
...人之物，寓人之室，便减多少挂累。 ○心为一身之宰，脾为万物之母。养心养脾，摄生最要。 ○心主血，养血莫先于养心。 心之不养，而多郁多思， 多疑 多虑，即日饵良药，亦何益之有？ ○古云∶毋以脾胃热冷物；毋以脾胃软硬物，毋以脾胃熟生物。可谓至言。 ○古云∶避风如避箭，避色如避仇。真药石之言。（黄承昊） 瓶花力尽无风堕，炉火灰深到晓温。二语深得养生之理。（韩飞霞）
...人之物，寓人之室，便减多少挂累。 ○心为一身之宰，脾为万物之母。养心养脾，摄生最要。 ○心主血，养血莫先于养心。 心之不养，而多郁多思， 多疑 多虑，即日饵良药，亦何益之有？ ○古云∶毋以脾胃热冷物；毋以脾胃软硬物，毋以脾胃熟生物。可谓至言。 ○古云∶避风如避箭，避色如避仇。真药石之言。（黄承昊） 瓶花力尽无风堕，炉火灰深到晓温。二语深得养生之理。（韩飞霞）
...人之物，寓人之室，便减多少挂累。 ○心为一身之宰，脾为万物之母。养心养脾，摄生最要。 ○心主血，养血莫先于养心。 心之不养，而多郁多思， 多疑 多虑，即日饵良药，亦何益之有？ ○古云∶毋以脾胃热冷物；毋以脾胃软硬物，毋以脾胃熟生物。可谓至言。 ○古云∶避风如避箭，避色如避仇。真药石之言。（黄承昊） 瓶花力尽无风堕，炉火灰深到晓温。二语深得养生之理。（韩飞霞）
方法一取位：全身操作方法：用 晚蚕砂 500克水煎汤，用热水浴法浴身。注意避风。方法二取位：全身操作方法：用 香樟 树枝叶3000克水煎汤，用热水浴法治身。注意避风。
...下降，容易遭受风邪的侵袭，夏夜过分贪凉，老年人、儿童、孕产妇等体质虚弱者很容易患感冒、关节炎、面瘫等疾病，是夏季养生之大忌。 古语说，“夏夜避风如避箭”，所以睡眠时，不要让电扇直吹，如果太热，可以让电扇吹墙；使用空调不要把温度调得过低，定在28℃左右即可，若想睡个好觉，室内湿度其实比温度的影响力更大，所以可以很好地利用空调除湿功能；不要在阳台、屋顶等室外睡觉...
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