...很多老年人一生辛劳，年轻时忙工作，中年时忙家庭，好不容易退休了，还要为了让孩子、孙子过上更好的生活操心、奉献“余热”。甚至有人调侃地说，老人活着10%为自己，20%为子女，70%为孙子。 可如果只懂奉献，随着年龄的增长，老人很容易感到孤独...
...成都知名老藥工蔣文卿迎來88歲生日，他一生與中藥為伴，擅“對症下藥”調制蜜丸 27日，國家級老藥工蔣文卿迎來了他88歲的生日。自1935年15歲的他進入藥號當學徒開始，直到1980年退休，蔣老賣了45年中藥，擅長煉制蜜丸，能將藥方倒背如流...
...陪你到医院，全面检查身体，你别再胡思乱想了。” 第二天，在丈夫的陪同下，我来到医院检查身体。检查的结果是慢性胃炎，我长舒了一口气：幸而不是胃癌！可怎么会得了胃炎呢？医生告诉我：“尽管慢性胃炎的发病原因很多，但你的慢性胃炎可能和长期饱餐后立即...
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——解读杨绛的养生经
92岁高龄的杨绛先生学贯中西，渊博睿智。她是位作家、翻译家、外国文学研究专家。杨绛退休前为中国社会科学院外国文学研究所研究员。1986年，西班牙国王授予她“智慧国王阿方索十世勋章”，表彰她为西班牙...
...自恃“腰圆膀又大”而不屑于锻炼，每天“两眼一睁，忙到熄灯”。常常到生病或住院后，尝到苦头方才想到锻炼的好处而加入锻炼的行列，但又往往浅尝辄止，待又生病后再锻炼。如此反复者不乏其人，与其这般，不如持之以恒。 如今各种体育比赛每年开展，或球类赛...
...随着8月份“秋老虎”的到来，天气将仍保持高温、炎热和干燥的特点，这一季节，除了常规的肠道、乙脑等传染病。一旦出现畏寒、发热、体温在39℃-40℃，伴有头痛、眼眶痛、关节痛和骨骼痛，面、颈、胸部出现潮红，皮肤出现皮疹等症状，应马上去医院治疗...
... 从“0”开始 患者只要能发声，就要创造一切进行语言训练的条件。中风后老年人的说话训练，应该像训练幼儿一样，一切从“0”开始。可以找些物品图片，告诉他哪个是“马”，然后将“马”混入其他图片，让患者把它找出来。必要的情况下，可以让患者在医院...
...了解，因为没有统一的入行标准，不光幼儿园、医院等机构纷纷开展感统训练，“感统”蛋糕还吸引了各类人群参与其中，如心理咨询师、退休幼儿教师等，甚至还有会计、副食店老板等，训练课时费也是40~100元价格不等。 武汉市儿童医院康复科主任林梭提醒，...
... “中药吃起来实在太麻烦。又要煎又要熬的，还要注意火候和用量，现代人连看病都要抽时间，煎汤熬药只能是退休的老头老太太才会做的事情。”这是此间很多市民放弃选择中医药的原因。 力推中医的发展 “小黄城外芍药花，十里五里生朝霞，花前花后皆人家，...
...虽然已过立秋，中央气象台还不断有高温天气的预报，许多地方仍炎热潮湿。使人们怀疑，这是到了秋天了吗？我们所说的“秋季”，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降几个节气。入秋后雨水日渐减少，空气湿度逐渐降至低于人们生活所需限度（相对湿度70％...
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