夏季注意调整情绪_【中医宝典】

...近年来,许多地方发生了自杀事件。据有关专家分析称,自杀事件的频频发生,除跟自杀者本身的心理有关外,还与持续高温的夏季有着直接关系。因为,夏季炎热的天气更易引起人们情绪波动。所以,从心理保健的角度讲,夏天宜调整情绪 据心理学家介绍,在炎热...

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情绪 肺健康_情志养生_【中医宝典】

...一个人的情绪好坏直接影响这身体健康,心情通畅身体健康,无病患之忧;反之,心情不佳则健康会出现危险。那么引起伤肺的情绪有哪些呢?应该如何化解呢?下面就向大家一一介绍。 情绪伤肺三元凶 一是忧。中医认为,忧为肺之志。忧,即忧愁,也就是忧思不尽...

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夏日---别让情绪也中暑_【中医宝典】

...出汗多少,以及睡眠时间和饮食不足有关。因为这时人容易出汗,加上睡眠和食欲不好,使得体内电解质代谢产生障碍,因而影响大脑神经活动,令人发生情绪和行为方面的异常。“情绪中暑”四种症状一是情绪烦躁,动辄发火。 二是内心烘热,思维紊乱,不能安下心...

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第七十八回 孙太监私行玉玺 徐千岁遣将迎_《海公案》

...齐能征惯战家将,即刻出城而去。 钦差两大人行至中途,便换小船,照管宝贝。约略离京只有:四十里,岸上了张府家人抢宝。看见前面有官船摇 便大叫道:“前面可是钦差搜宝的船吗?”船上应声道:“正是!”岸上张府家人道:“既是钦差,海爷我们前来...

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如何正确躁狂症的家庭护理_【中医宝典】

...采用打骂、捆绑、体罚的方法制约病人,否则不但无助于控制病情,反而会家中病人的躁动症状,增加敌对情绪 4.如何做好兴奋、躁动病人的生活护理 兴奋、躁动病人常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”,饥饿过度时又会出现暴食暴饮,不注意饮食卫生,所以尤其要...

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警惕胃病生百病_【中医宝典】

...肠胃专家提醒广大胃疾患者:胃病生百病。其实早在金元时期大医学家李东垣就已说过“胃病生百病”的真理并进行了详细的阐述。祖国医学典籍《黄帝内经》也提出了“胃不和卧不安”的观点。 从临床实践证明,胃病影响消化与吸收,而且足以诱发多系统多器官功能...

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教师易得胃病_【中医宝典】

...,导致高血压的患病率很高,容易发生心脑血管疾病。 消化系统疾病多,如胃与十二指肠溃疡,以及慢性胃炎的患病率相当高。有资料报告,教师的胃病患病率为15-25%,这与教师平时精神紧张有密切的关系。 有些地区教师肝病患者增多。尤其是乙型肝炎是一...

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加强道德修养培养良好习惯对照《论语》养生_【中医宝典】

...一起唱歌,如果别人唱得好,就必定请他再唱一遍,然后跟着他唱。 阐释:和谐优美的音乐具有疏通宣泄情绪的功能,可消除人们内心的抑郁,使人情绪安宁,乐而忘忧。此前文献曾有报道说,各国科学家在总结前人经验的基础上,不断拓宽音乐的应用范围,将其用于治疗...

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立秋防胃病_【中医宝典】

...每逢立秋,由于秋凉的刺激,使一些原本患有胃病的人常易复发,重症还会引起胃出血、胃溃疡等并发症。因此,立秋宜防胃病 这是因为,人体受到冷空气的刺激,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,自身的抵抗力和对气候的适应性下降,加之由于气候转凉,人的...

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夏日别让情绪也中暑_【中医宝典】

...,令人发生情绪和行为方面的异常。 情绪中暑”四种症状 一是情绪烦躁,动辄发火。 二是内心烘热,思维紊乱,不能安下心思考问题,还健忘。 三是心情低落,对什么都不感兴趣,对同事和家人缺乏热情,此种情况早晨稍好,下午变坏,晚上更甚。 四是行为...

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