...的饮食，那么不仅你患疾病的几率降低，而且还会比预期寿命延长15年。当然，随之而来的，还有你一直向往的好身材。 其实不用再天天计算你摄入的热量数了，下面，我们就来看看这个融合了中西各地精华的世界上最健康的菜单。 早餐：鲜榨的橘汁、麦片粥(先把...
...%，如果你每周大量运动的时间达到3至4小时，那么你患病的风险就会降低50%。 2、平衡的饮食 众所周知，食用高纤维，低脂肪的食物，同时食用大量的果蔬，会给你的健康带来无限益处。 更棒的是，还有某些食物可以给你提供额外的保护来对抗癌症。比如...
...所引起的严重后果，但即使在术前采用抗生素治疗2～3天，手术时仍应注意操作轻柔，避免伤及肠道，或使脓液溢入腹腔内。 上述治疗盆腔脓肿的方法是经过实践检验的效果比较好的方法，专家指出，为了保证大家的安全和健康，我们一定要咨询专家，以得出最适合的...
...兼得的难题吗？手机辐射是健康杀手？身处被微波通信环绕的当今社会，现代人对于手机的爱恨也许是复杂的。人们既离不开手机带来的便捷，也怀揣着对“辐射”危害健康的种种忧虑。研究表明，当人们打开手机，手机就会向手机基站传送无线电波，而任何一种无线电波...
...在两性的生活中，人们有很多种的避孕方法，其中使用避孕药的人群也不占少数，很多人都以这种避孕放为主，但是避孕药也是一种药物，所以就会有部分的女性不太适合服用避孕药。那么哪种女性不适合服用避孕药呢? 避孕：哪种女性不适合服用避孕药 1、患有急...
...愉快的情绪。要做到这点，其最简便而有效的方法就是多笑，找笑，让笑充满生活。 “笑一笑，十年少”医学专家也告诉人们：“笑是你生命健康的维生素”。笑的时候人体各部肌肉都处于活动状态，而停止笑时，这些肌肉又都处于松弛状态。肌肉紧张能引起疼痛，所以...
...很高大，我很娇小，可是他很怜香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸，一步一步带领我进入佳境，体会到令人销魂的境界。” 4、仪式与庆典的心情，久别重逢、特别的日子等。 有位受访者说：“最棒的一次是好久没和他见面，一见面在饭店中，那种干柴烈火的...
...你有没有试过失眠呢？那种滋味不好受吧，那怎么减少由饮食引起的失眠呢？那就要尽量在睡前少吃下列食物了。 1、含咖啡因的食物 如：咖啡奶茶，可乐 很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。 2、辛辣...
...细菌性阴道炎的检查方法有哪些?这一点大家必须要把握，只有把握了细菌性阴道炎的检查方法才能够帮助大家积极地调理身体，恢复健康，那么究竟细菌性阴道炎的检查方法是什么呢?接下来我们就来专业解读一下。 细菌性阴道炎的检查方法： 一、妇科检查：通过...
...以后的心理健康和性格发展。孩子毕竟是孩子，他们有自己的小天地，有好玩的天性。因此，父母一定要摒弃不健康心态，学会赏识孩子，像对待朋友一样对待孩子，给孩子以足够的信任，只有这样才能使孩子有一个宽松的环境，健康地成长。 孩子喜欢哪种类型的家长？...
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