...药膳方一 〖 原 料 〗： 川军９克（研末），猪胆汁６克。 〖 做 法 〗： 先将猪胆汁加少许水煎服沸后，加入川军末调匀，制成如绿豆大的药丸。每次２丸，每日３次，温开水送服，至症状减轻后每次1丸，治愈为止。 〖 作 用 〗： 主治尿血。 ...
...口渴，头晕目眩，有时心悸，耳鸣，腰膝酸软，便干。在吉林省某医院住院治疗，给予消炎对症治疗，症状不见改善，仍有头晕，腰酸，尿血。特来我院住院诊治。现症：尿血，黄赤尿，有时尿色如茶，时有尿后腹痛，1日排尿3?次，身无热，头晕目眩，心悸耳鸣，纳差，...
...运动后肌肉量增大，血红蛋白及血中含铁酶的水平比正常人高，机体对铁的需要量相应增大；运动较多者红细胞的寿命比运动较少的人短，其铁代谢率和转化率亦会增高。因此，参加体育活动特别是激烈运动锻炼容易致机体缺铁，严重者可出现缺铁性贫血。 除上述原因外，...
...。 生活中人们常常觉得剧烈运动后不仅身体的反应迟钝了，而且脑子也有短暂的“跟不上”的现象。这不仅与上述因素有关，而且是机体本身的“保护性抑制”机制作用的结果。过量运动时，由于人体消耗了大量的能量，为防止能量进一步消耗而出现机能抑制，这时人们...
...前不久我股骨骨折，经治疗后有人建议我多进行些功能锻炼。但我却害怕运动影响恢复，因为我也听另一些人说骨折治疗后伤处要少动，最好是一动也不动。请问谁的意见正确呢？ 浙江金华市读者：辛 杨 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 因为...
...人们在参加运动时如果精神过于紧张，或久蹲后突然起立，就很有可能会发生一过性低血压现象，出现头晕、耳鸣、眼前发黑等一系列症状，严重者会当场发生昏厥。发生此种情况时应立即停止运动，经适当休息后多数可自行缓解。 运动性血尿 多见于长时间剧烈运动...
...中）古今录验疗尿血，鹿茸散方。鹿茸（炙） 当归 干地黄（各二两） 葵子（五合） 蒲黄（五合）上五味捣筛为散，酒服方寸匕，日三服。忌芜荑。（出第二十六卷中）苏澄疗尿血方。车前草捣绞，取汁五合，空腹服之瘥。又方：水服乱发灰方寸匕，日三服。（肘后...
...该团20名客人均未投保。结果，这批游客在后来的旅行中遗失了几件行李，一些贵重物品也在其中，损失再也无法追回了。如果这些游客在出境前购买了对应的旅游保险，完全能获得保险公司的理赔。 据上航国旅出境部负责人介绍，虽然去年海啸灾害发生后该社出境客人...
...休息15分钟后脉率仍不能恢复，或睡眠不好，次日周身乏力、酸痛，说明这样的运动为过量，应及时调整。 运动时机及禁忌 运动应安排在餐后30分钟～1小时为宜，一般是早餐后为最佳，时间每次30分钟左右。有的人担心运动时机掌握不当会诱发低血糖，但这不应...
...运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。 一、不能立即休息 剧烈运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，...
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