...的效果。近年来在临床及实验室研究工作的基础上还对针灸抗衰老的作用机理进行了探析。 由于早衰是由各种生理的、心理的、社会的因素综合作用的结果。针灸延缓衰老，一方面是防治各种导致早衰或夭折的病症，如中风、冠心病等等。这在前面有关章节已作详述，...
...乾隆（公元1711——1799年），名弘历。为雍正的第4子，在位60年，退位后又当了3年太上皇，终年89岁。 历代皇帝多为骄奢淫逸，醉生梦死，向来寿命很短，而惟有乾隆皇帝寿至89岁。他的长寿，首先得益于他数十年如一日地坚持“十常”养生术，...
...食疗法不仅能治疗高血压、轻度心脏病、糖尿病、肺结核等20多种病证，还可适用于戒烟、戒酒。 练气功出现“辟谷”即不吃不喝，不感到饥饿，仍精神百倍，并奇迹般地治愈了一些疑难杂症；特别是胃肠系统和心血管疾病。这是在气功态下的“饥饿疗法”的效果。浙江省...
...主脾气弱不下食饵，此以当食方。大豆黄卷（二升） 大麻子（三升，熬令香）上二味治，下筛，饮和服一合，日四五，任意多少。...
...道家养生术语与功法名。《庄子·人间世》：“气也者，虚而待物者也。唯道集虚，虚者，心斋也。”方法为：静坐自守，收心除欲，使精神保持虚静空明的状态。其后为道教所袭用，成为道教三种斋戒法之一，用以澡雪精神。儒家也有类似提法与静坐法。...
...紊乱，百姓处于水深火热之中，传统宗教无法给人民以精神解脱。道教只想长生不老，成了无所事事者的养生术。佛教隐遁山林，沦为独善其身的小乘。儒教腐败衰颓亦非济世救民之道。西学虽乘虚而入，但又带来文化冲击。《郑鉴录》有关朝鲜朝要灭亡,郑氏要建国的...
...栋：栋宇，屋子。书运输时牛累得出汗，存放时可堆至屋顶。形容藏书非常多。 唐·柳宗元《陆文通墓表》：“其为书，处则充栋宇，出则汗牛马。” 世传养生术，～，行而效者谁也？ ◎清·蒲松龄《聊斋志异·封三娘》 联合式；作谓语；含褒义，形容藏书非常...
...《名医别录》合玉石味甘，无毒．主益气，消渴，轻身，辟谷．生常山中丘，如彘肪．《新修本草》合玉石味甘，无毒。主益气，消渴，轻身，辟谷。生常山中丘，如彘肪。《证类本草》合玉石味甘，无毒。主益气，疗消渴，轻身，辟谷。生常山中丘，如彘肪。《千金翼...
...明代医家。云间（今属江苏）人。其生平久详，谙养生术，着有《推蓬寤语》一书，现有节录本行世。...
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