假百合 Jiǎ Bǎi Hé 别名 功效作用 宽胸 利气， 健胃 ，止呕， 镇痛 ， 止咳 。治 胃痛 腹胀 ， 胸闷 ， 呕吐 反胃 ， 风寒咳嗽 ， 小儿惊风 。 英文名 始载于 《 广西中草药 》 毒性 归经 药性 温 药味 辛 、 甘 、 苦 【出处】 《广西 中草药 》 【拼音名】 Jiǎ Bǎi Hé 【来源】 为 百合 科植物 假百合 的 小鳞...
...梅子来防癌、抗老。随着梅子的诸多营养价值和功效的深入研究发掘，梅子产品在国际市场上越来越受到重视，出现了梅子酱、梅子茶、梅子护肤品等。 呵，寒冬食疗，我可以给阿姨交卷了。在这儿我更想说：我们可别忘了这小酸果子——梅子。 链接 梅子做零食 瘦身防腹泻 当我们加班时拿出饼干和干果准备做零食充饥的时候，宝岛台湾的上班族们可能正把梅子当零食吃得津津有味。 在近日某网...
【处方】 桑白皮 6分， 通草 8分， 百合 8分， 白茅根 1分。 【制法】 上锉细。 【功效与作用】 泻 肺火 ，清 肺金 ，而滋水之 化源 。主诸淋。 【用法用量】 本方用法中前散药： 滑石 、 冬葵子 各八分， 瞿麦 、 石韦 各五分（去毛）， 蒲黄 六分，陈橘皮四分， 芍药 、 茯苓 、 芒消 各六分，子芩六分。捣为散。每服 方寸匕 ，一日二次。 ...
米百合 Mǐ Bǎi Hé 别名 土贝母、土知母、米合贝 功效作用 清热化痰 ； 止咳 。主 痰热咳嗽 ；咯痰黄调 英文名 始载于 毒性 归经 药性 寒 药味 甘 、 苦 【拼音名】 Mǐ Bǎi Hé 【别名】 土贝母 、 土知母 、米合贝 【来源】 药材基源：为 百合 科植物米 贝母 的鳞茎。 拉丁植物动物矿物名：Fritillaria davidii ...
度过你的中年危机 正如你所看到的，中年危机有很多类型，男性更年期正是其中一种。克服这种消沉的、自暴自弃思想的恶性循环并不容易。这正是会很容易选择某些极端决定作为出路的原因，例如，选择更为年轻的妇女为性伙伴或者丢掉工 作去进行其“艺术上”的追求。真正的挑战是要掌握你生活状况的现实，并促成这样一种解决办法：它从长远看是最有效果的，且不伤害、打击那些爱你和依靠你的...
...故秋天人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。防治 秋燥 ，除多补充水分之外，可选吃 芝麻 、 核桃 、 百合 、 银耳 、梨、 甘蔗 、 荸荠 、 柿子 、 香蕉 、 萝卜 、豆浆、乳品、 蜂蜜 等具有滋阴润肺功用的食物，甚者可服用中医名方“ 增液汤 ”（ 玄参 15克， 麦冬 、 生地 各12克），以水行舟，生津润燥。
...局部温度降低，但总体上说，体 内热 量难以及时散发，皮肤虽然凉爽了一会儿，过后反觉得更热了。专家指出，“以热制热”才是真正的解暑良方，有助于安然度过炎炎盛夏。 人体的热耐受能力与热应激蛋白有关，而这种热应激蛋白合成的增加，与受热程度和受热时间有关。经常处于高温环境中，热应激蛋白的合成增加，使人体的热耐受力增强；以后再进入高温环境中，人体细胞的受热程度就会明显...
...八段锦、太极拳等较为舒缓的运动，可调理内在气机、使体内气血调达，锻炼时达到微微汗出即为最佳，这样可以透邪外出，感觉舒适，锻炼时间宜选在清晨，让阳气驱逐阴湿之邪。此外，还要注意多喝水，勤排 小便 ，不要熬夜，也不要长久呆在空调房间里，空调房间的温度最好设置在26℃为好，在空调房间呆上一个小时可以出来透透空气。也可适量地服用一些如 藿香正气水 、 金不换正气散 ...
【处方】 白豆蔻 1钱， 苏子 1钱， 藿香 1钱， 胆星 8分， 陈皮 8分。 【功效与作用】 吐清痰者。 【用法用量】 加 生姜 5片，水煎服，不拘时候。 【摘录】 《玉案》卷六
在寒冬来临之际，提醒广大朋友加强心脏保健，防患于未然。 随着 人类 疾病谱的变化，心脏病发病率逐年上升，尤其冬春季节是心脏病发作或心脏病人死亡的高发期。究其原因，寒冬缺乏对心脏的护养是主要原因之一。因此，在寒冬来临之际，提醒广大朋友加强心脏保健，防患于未然。 半坐卧位 休息时尽量取半坐卧位，使人体血液重新分配，双下肢、腹部血流相对变缓，从而使流经心脏的血量减...
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