人到老年,除了合理的营养和有规律的生活起居外,不可忽视体育锻炼。老年人经常进行适当的体育锻炼,可以有效地增进健康,预防疾病和延缓衰老。因此,人到老年应加强体育锻炼,而且要坚持一天三练。 晨练 早上醒来之后,先不要急着起床,应在床上躺1~2分钟,做2~4次伸展动作,然后慢慢起床,起床后先不要马上下地,应在床上做如下练习: 活动眼睛 按顺时针方向转动眼球10次,...
中药延缓衰老,即安全,疗效又好。从常用中药入手,让你不为衰老烦恼。 《 黄芪 不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。
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衰老是机体在发育成熟后,体内各种功能活动进行性下降的过程,是复杂的生命现象。关于其发生机制说法不一,有氧化自由基学说、 药理学 研究。开发更多易种植、药效好的普通药物,对于珍贵中药资源的保护、降低药物成本都具有更为现实的意义。 中药尤其是复方所含有效成分相当复杂,其药效的发挥也是系统性、多靶点的,这就影响了药效学的深入研究及评价,因此有待于结合中医衰老理论,...
...把这个危重的病人医好了,病家把方子给他看,请教他治好的道理,他看了说:“这个方子道理很难讲。”我们说:治病,一种是用理论来指导,组方用药都有一定的根据,即所谓理法方药;一种是经验方,纯从经验而来,道理虽然讲不出,但能解决问题。象六神丸、玉枢丹,这种方子功效很大,治疗面广,一直沿用至今。清代徐灵胎说这种方讲不出理。而今,我们有责任从实效并用科学方法来探索理论。
研究表明,现代 人类 面临着三种衰老:第一种是生理性衰老,是指随着年龄增长所出现的生理性退化,这是一切生物的普遍规律。第二种是病理性衰老,即由于内在的或外在的原因使人体发生病理性变化,使衰老现象提前发生,这种衰老又称为早衰。第三种是心理性衰老,心理活动是生理活动更高级的物质运动形式,人类由于各种原因,常常产生“未老先衰”的心理状态而影响机体的整体功能。
...条件,中药也不例外。上海中药现代化研究中心果德安教授在会上介绍了他们在中药质量控方面所积累的经验,些经验为中药的现代化和国际化做出了有意义的探索。 中药在长期的临床实践中被证明是治疗疾病的有效手段,而且对维护我国人民的健康发挥了巨大的作用。但是,中药与化学药物不同之处在于,中药通常是在中医理论指导下由多种草药组成的复方,因此是多成分、多靶点的药物组合,而化学...
...,对中西医比较也更为客观平正,视野也较为开阔。 中医学术革新运动是近代中医界对社会和历史环境的变化作出的积极反应。尽管由于种种原因,这个运动未能改变近代中医的境遇,也未能产生具有重大意义的学术成果。但他给中医界带来观念的更新和全局性影响是深刻的。这种致力于发展和完善中医学术的探索,为中医学的发展摄供了方向性依据,因而中医学术革新运动有着很需要积极的历史意义。
衰老是人生命过程中的必然结果,随着年龄的增长,机体各器官系统的生理功能和代谢过程低下产生一系列变化,导致对内、外环境的适应性逐渐降低,结果造成非器官性疾病。亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态,由于衰老与亚健康状态都是生理功能低下为特点的非器官性疾病,所以说,衰老者,感到体力、精力及记忆力等明显下降。其身体就处于亚健康状态。要延缓衰老,保持健康,就应该在身体...
... 与TRIPs相比,《生物多样性公约》缺乏强制执行力,属于“软法”。但应当承认,《生物多样性公约》在承认传统知识的贡献方面是一大进步。 二、探索对中医药知识产权整体保护的形式 众所周知,中医药学因其独特的性质,蕴藏着巨大的经济开发价值,这种价值的实现不仅依赖于其产业化的进程,而且也依赖于知识产权保护的程度。知识产权保护的根本意义在于从法律上确认中医药学是一种...
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