...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
...藕有塘藕与田藕之分。塘藕也叫池藕，因种在池塘中，质地白嫩汁多，品质较好，身长，孔小，上市时间稍晚。田藕品质不如池藕，身短，孔多，上市时间早。总结成一句话：田藕身短，有11个孔，上市早；池藕身长，有9个孔，上市迟。 不论池藕、田藕，以藕节短...
...地地藕（图），味甘，性微寒。主治补养气血，疗妇人白带红崩。生新血，止尿血、鼻衄血、血淋，服之最良。地地藕 煎汤，三次服断根。──务本卷三...
...烂研，入蜜更研取细，次入枣瓤、次入茯苓、次入面、搜和，干则更入黄牛乳调，看稀稠得所，灌入藕中，逐窍令满，即于甑中蒸熟。【功能主治】益心润肺。主胸膈烦躁，欬嗽。【用法用量】每饮后或临卧时少少食之。【摘录】《圣惠》卷九十六...
...与藕泥拌匀制糕，上撒白糖少许。《士材三书》)【使用注意】忌用铁器加工。【按语】藕新鲜，清脆爽口，为清暑生津之佳品。热病及其病后都宜，有各种出血证，包括妇科出血更宜。藕还可加工成藕粉，用开水冲食，藕也常作为菜肴原料。【参考文献】1．《日用本草...
...茎∶味甘，平，寒，无毒。主补中，养神，益气力，除百病。《药性论》云∶藕汁亦单用。能消瘀血不散。节，捣汁主吐血不止，口鼻并皆治之。孟诜云∶藕生食之主霍乱后虚渴烦闷。又云∶莲子性寒。主五不足，伤中，气绝，益十二经脉血气。生食微动气，蒸食，良。...
...《本草易读》藕根甘，平，无毒。除烦热燥渴，疗金疮折伤，散留血瘀血，解蟹毒酒毒。生肌肉而止疼痛，治一切吐衄下血，藕根数两取汁服。煎服、丸服俱可。（验方第一。）一切烦渴，燥干，生藕取汁服。（第二。） 目录 《本草易读》藕根 ▼ 相关中药 ▲ ...
...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...中医认为莲藕入心、脾、肺经，生藕性味甘、寒，有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效；熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用；煮汤饮用能通利小便、清热润肺。下面是几种运用莲藕养生防病的小窍门或药膳： 莲藕花生章鱼汤 莲藕400克，花生150...
...国语辞典 舊時纏足婦女在褲子的下端，另以布帛製成桶狀物，綁縛於腳踝，前遮足面，後蔽足跟，稱為「藕覆」。...
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