...详细地叙述了各味药的性味功效及有关方剂相配方法规等。 《月王药诊》的产生，标志着藏医学的发展进入新的历史阶段，它比较完整地叙述了藏医的理论基础，在人体解剖方面确立了以饮食精微、血、肉脂肪、骨、骨髓、精液七大物质要素为人体结构基础。在生理及...
...以天然动、植物食物为主、增强体力、预防和治疗疾病、美容美发、延年益寿的“食疗食补”在我国已有几千年的历史。祖先在同大自然搏斗求生中，积累了成千上万的食疗食补养生方法，为我中华民族的繁荣昌盛，做出了不可磨灭的贡献。人们通过一日三餐、合理饮食...
...牛皮癣患者在不同的年龄阶段、不同的身体状况，对饮食的需求均有所不同。因此，根据牛皮癣患者各个时期的生理特点，培养健康的饮食习惯十分重要。 一、儿童及青少年时期牛皮癣患者 除非带有明显肥胖症的儿童牛皮癣患者，否则无需过量限制饮食。缺钙是我国...
...稍有不同，中医的土，是发育的土地，而藏医的“空”，是胎儿发育的空间，意义上都相差不远，也都认为，这五种必须同时具备，缺一不可，而且五者应互相协调，胎儿才能正常发育。 中国有句古话，叫“十月怀胎，一朝分娩”。中医对胎儿发育的认识，也都以十个月...
...”）。饮食调摄，还要根据不同的年龄、体质、个性、习惯等方面的差异，分别予以安排，不可一概而论。例如：胃酸偏多的人，宜适当多食碱性食物；而胃酸缺乏的人宜适当选择偏于酸性的食品，以保证食物的酸碱适度。体胖之人，多有痰湿，故饮食宜清淡，而肥甘油腻...
...，养生保健要注意个体差异。中医养生讲究辨证论治，如进补就要通过望、闻、问、切，分清气虚、血虚、阴虚、阳虚，再采用补气、补血、补阴、补阳的方法对症下药。年龄不同、季节不同、身体状况不同，使用的保健药物就会不同。 选择养生方法或保健药物，最好请...
...人的一生需经历儿童、青年、壮年、老年等不同的发育和生理变化阶段。各个阶段人体内脏腑的气血阴阳有不同程度的变化。因此，应该根据这些变化来补益身体。此外，各年龄阶段人的生活习惯和学习、工作的情况也各不相同，也就需要考虑这些因素对身体的影响，而...
...应对疾病和养生的“秘方”。他们利用高活性药材，研制出一副副久经验证、治病救人的“古老藏医经典方剂”。 边巴次仁说，由于药材的活性成分富集和配方理论的独特，藏药是中国惟一未经提取而组方入药的药学体系，目前传承下来的经典方剂达一万多种，有国家标准...
...研究老年学的学者常用不同方式来表达不同含义的年龄。通常人类个体生存的时期是以时序年龄来计算的，时序年龄又称（日历）年龄，表示这个人出生以后所经历的年限。这种表达方式简单易懂，方便推算。但各个人之间衰老过程和速度是不一致的，常有明显的...
...满意作为成功的标准。 [小编言语] 和中里巴人聊天尤其轻松，诙谐的言语、幽默的调侃，让健康知识深入浅出。他看上去似乎不到三十岁，却对中医养生理论驾轻就熟，让小编真正明白了，原来养生和年龄无关。 中里巴人的某些养生观点 百病从心生 中医就是从“...
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