...合理搭配饮食，少吃油炸、腌制食品。并戒烟限酒，以预防感冒。 劳逸结合：工作和休息相结合，回归大自然，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。 防寒保暖：外出要穿好厚外套，戴帽子、围巾和手套。 自我防御：经常搓手能促进手部的血液循环，增强...
...（灌木）散筋骨间寒湿除头面风寒蔓荆子（专入膀胱。兼入胃肝。）辛苦微温。书言主治太阳膀胱。兼理足阳明胃足厥阴肝。缘太阳本属寒水之经。因风邪内客。而致巅顶头痛脑鸣。（太阳脉络于脑。）肝属风脏。风既内犯。则风必挟肝木上侵。而致泪出不止。（目为肝...
...附子杜仲酒主治感冒后身体虚弱，腰膝疼痛，行步困难。 【来源】《古今图书集成》 【配方】杜仲（去粗皮，灸）50克，仙灵脾15克，独活、牛膝各25克，附子（炮裂去皮脐）30克，酒1公斤。 【制法】将上药碎细，用酒浸之，7宿后即可开取饮用。 【...
...，普通感冒大多是由病毒感染引起的，因此感冒后患者不要滥用抗生素，而是要多休息、多喝水、多吃蔬菜和水果等。 感冒的预防方法 一，注意保暖，根据天气冷暖增减衣服。 二，增加户外活动，增强体质，提高自身抗病能力。同时，要注意休息，保持正常的生活...
...味苦，微温，入足厥阴肝经。泻风湿，清头目。蔓荆子发散风湿，治麻痹拘挛、眼肿头痛之证。头目疼痛，乃胆胃逆升，浊气上壅所致，庸医以为头风，而用蔓荆子发散之药，不通极矣！诸家本草，皆出于下士之手，此等妄言，不胜其数。...
...辛夷花lO。12克，鸡蛋2只，加清水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片时，饮汤吃蛋。 2．预防调护 应积极防治各种慢性鼻病，如鼻鼽、鼻渊等，以预防变生息肉。 锻炼身体，增强机体抗病力，预防伤风感冒，以免症状加重。 注意饮食起居有节，戒烟酒，忌辛辣...
...蔓荆子（图）宣肺家风热于上焦．头目均沾清利益．散肝脏湿淫于肌表．功能皆赖苦辛平．（蔓荆子辛苦性平．虽属子而体质轻浮．入肺经上行宣散．故能清利头目．解表疏风．能搜肝风者．不特风气通于肝即风药亦能入肝也．又能治湿者．风能胜湿也．）...
...□ 彭永强 郑州大学第二附属医院 每到换季时，天气忽冷忽热，昼夜温差大，是感冒的高发期，对于抵抗能力较弱的幼儿来说更是如此。一些家长为了防患于未然，积极给孩子打疫苗，给孩子喝各种中药等，其中，给孩子服用板蓝根预防感冒，是许多家长的首选。...
...荔枝肉30克，黄酒适量。 [制用法] 用酒将荔枝肉温煮，趁热服。 [适应证] 气虚感冒。 健康报 ...
...1、感冒头疼时，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。 2、葡萄酒２５毫升，入锅煮，蒸发掉酒精，再打入１个鸡蛋，搅散加１匙白糖。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息，次日...
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