健康 (health)，人体的一种状态，在这种状态下人体查不出任何疾病，其各种 生物 参数都稳定地处在正常 变异 范围以内，对外部环境（自然的和社会的）日常范围内的变化有良好的适应能力。 关于健康有许多定义，都有其依据也都有其不完善之处。在众多的定义中比较权威性的一个，是 世界卫生组织 章程序言中提出的：健康是体格上、精神上、社会上的完全安逸状态，而不只是没...
如今的啤酒家族十分兴旺，市场上的啤酒种类繁多，有生啤酒，熟啤酒，无醇啤酒和运动啤酒等等。这些啤酒的成分不同，而人的体质不同，所以喝啤酒要因人而异。 一、生啤酒：比较适于瘦人饮用，生啤酒（即鲜啤酒），是没有经过巴氏杀菌的啤酒。由于酒中活酵母菌在灌装后，甚至在人体内仍可以继续进行生化反应，因而这种啤酒喝了很容易使 人发 胖，比较适于瘦人饮用。 二、熟啤酒：经过巴...
那天在公司，我为一个问题和同事争得面红耳赤，差一点就动了手，心情顿时变得烦躁不堪。我搞不懂那家伙干吗非得和我争个高低，明明是一个小问题，大家都是在讨论，没有想到最后谁都不让步，搞得不欢而散。 下班回到家，我的心情依然受那件事的影响，自然好不到哪里去。一向对妻的厨艺赞赏有嘉的我，也没什么胃口，吃了几口，我就把碗筷一放，不高兴地说：“今天炒的什么菜呀，一点味道都...
... 评语：尺码问题从来都是困扰男人的所在，若真是太小的话，唯有在其他方面补救，多些甜蜜的语言和多花些心思在浪漫的环境之中，或者在前戏方面努力多一点，借以弥补先天的不足。 请勿骚扰！ “我和男友都是急性子，有一次以为家中无人，我们连房门也未关上便做起来，还用上了后进式，正当我们非常投入的时候，我的妈妈突然直冲进来并惊叫了一声。真的尴尬死了。自始以后他便不敢再来我...
一点比喻〔1〕 在我的故乡不大通行吃羊肉，阖城里，每天大约不过杀几匹山羊。北京真是人海，情形可大不相同了，单是羊肉铺就触目皆是。雪白的群羊也常常满街走，但都是胡羊，在我们那里称绵羊的。山羊很少见；听说这在北京却颇名贵了，因为比胡羊聪明，能够率领羊群，悉依它的进止，所以畜牧家虽然偶而养几匹，却只用作胡羊们的领导，并不杀掉它。 这样的山羊我只见过一回，确是走在一...
...真，希望所有事情都按自己的预期发展，如果达不到，心里就不舒服。 其实，换个角度想一想可能就不那么累了，自己操心一辈子了，到了晚年，就应该潇洒一点，处事还是散淡一点好，不要太较真：儿女的事管得了管，管不了由着去，操碎了心，帮不上忙反还让儿女替自己担心；外出下棋，活动本就是为了放松，棋输不要紧，锻炼了脑子，获得了乐趣才是关键……生活中的琐事本来就多，所以不必太在...
...中的胆固醇沉积，对于预防性交大敌“肥胖”颇具效果。 此外，维他命、纤维素，对于提升精力也有很大的助益。这表示壳类、水果、蔬菜等食物，对于创造健康的性生活也在显著的效益。 然而，制造精力的代表蔬菜——红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质，会将血液中红血球的血红蛋白逐出，反而会造成贫血、体力衰退。男性想要强化精力，必须从平时开始，一步一步...
答：要有健康的身体，就必须有正确的医学观念，治疗疾病必须病患与医师互相配合，病患者自己治疗一半，医生治疗一半，病患者没有医疗知识，又不与医生互相配合，则再高明的医师都无法使病患者康复。因疾病的发生与痊愈，并不是光靠药物所能解决，今日病患者的医疗，受药物之害多于医疗的功效，真可谓全民皆病，何以会到如此境遇呢？皆因中国医学的光芒，未能照耀大地所致也。 电视、报纸...
...轻人中，肾阳虚常见于习惯伏案工作和静坐的人。他们在一次长时间的、剧烈的性活动后，最容易出现腰足寒凉的情况。对这些人来说，时量力而行，后及时用被子、薄毯护住腰腿，都有助于减少这种症状的发生。 不容忽视的是，这类男性若不重视自我保健，性能力就可能随年龄增加、体质下降而很快衰退，因此，他们要改善整个下半身的血液循环。晚上临睡前刺激足底部是一种简便实用的好方法。 具...
...会帮助你轻松度过每一天，天天拥有好心情。 (1)多吃黑 麦面 包，黑麦面包富含纤维素，可减低动脉血压，增进血液中糖的代谢，保证每天吃30克对健康十分有益。 (2)少穿高跟鞋经常穿过高的高跟鞋，不但易造成脚腕损伤，也可能闪腰，尤其是细高跟鞋，对健康有害无益。 (3)来点巧克力，巧克力不只好吃，也有助于减轻 焦虑 的情绪，和 葡萄酒 一样，它具有氧化作用。不过为...
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