...西红柿、甜瓜、柚子等。除此以外，像苹果、葡萄、菠萝、木瓜、橄榄等属性平和的水果，老年人均可食用。 糖尿病、肾炎 北京大学第三医院老年内科主治医师郭晓斌大夫建议患有糖尿病、肾炎的老年人不宜多吃苹果、梨、香蕉等含有大量果糖的水果； 胃酸 经常胃酸...
...食品保持应有的鲜度；大棚蔬菜（反季蔬菜）即使是刚采摘的，口味和营养也或多或少逊色于正常季节生产的。总之，“新鲜”的内涵已经发生变化，必须区别对待。 比较试验结论罐头更新鲜信不信 比较过鲜菠萝和菠萝罐头、鲜黄桃和黄桃罐头的人很容易认识到，不是...
...这道番茄蔬菜水果汤的创意来源于越南的汤，与我们常喝的番茄蛋汤相比，多了些酸酸的味道和水果的清香，味道很特别。 用料：番茄1个，菠萝（凤梨）30克，罐装甜玉米粒 1汤匙，黄瓜1/3根，盐5克。 做法：番茄、菠萝、黄瓜清洗干净，分别切成1厘米...
...减轻。 4、健身。多参加瑜珈等一些比较缓慢的运动。 5、喝菊花茶。用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。 6、月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝。由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。 7、多吃含锌、铁、钙的食物。月经前一周...
...用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。 2、沐浴 很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，就更能让人身心放松。 3、月经前喝点新鲜菠萝汁或吃些菠萝 由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。 4、...
...香蕉含有丰富食物纤维、维他命A、钾质等，所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的女孩而言，这是款又瘦又美的水果! 水果配咖啡，让你达到不一样的减肥效果?现在就来试试吧! 菠萝 有没有听人家说菠萝很“利”，一定要在...
...1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 3.忌空腹吃菠萝：菠萝里...
...【原料】嫩豆腐150克，菠萝叶100克，精盐、香油、味精、清汤各适量。 【制作】（1）嫩豆腐切成菱形片用开水氽一下，捞起沥干水待用。菠萝叶洗干净，切成段，用开水焯一下，捞出放在汤碗中。（2）清汤放入油锅中，上火烧开，加入豆腐、精盐、味精，...
...风寒感冒，还是风热感冒，都属于表证。此时应采取发散的办法，使病邪从表而解。此时若吃西瓜，不但不能祛除病邪，反而会引邪入里，使感冒加重或延长治愈时间。 西瓜含糖量较高，糖尿病、肾功能不全者不宜多食。 菠萝 菠萝因其艳丽的色泽、独特的芳香和丰富...
...酗酒后胡言妄动酒悖，酗酒后胡言妄动的状态。病状名。指饮酒之后的一种胆大妄为的反常状态。《灵枢·论勇》：“怯士之得酒，怒不避勇士者……名曰酒悖也。”...
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