夏季饮食菜肴宜稍咸_【中医宝典】

...炎热的夏季,人体出汗多,所以在饮食方面,宜食用调味稍咸的菜肴。一来可以及时补充人体因出汗而失去的盐分,二来可避免因出汗过多而出现的虚脱。 ...

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茅根猪肉羹_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《保健药膳》茅根猪肉羹主要原料:鲜茅根150克(干品100克),瘦猪肉丝250克,食盐、调料适量。制作方法:将鲜茅根截2厘米长,与瘦猪肉丝加水适量煮熟,加食盐、调料。分顿食用。效用说明:适宜于体弱黄疽病人做菜肴食用。 目录 《保健药膳》...

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食疗、药膳减肥_《减肥新法与技巧》在线阅读_【中医宝典】

...祖国医学中有很多治疗肥胖症的食疗、药膳方剂。我国人民膳食组成中,许多食物既是食品,也是药物,故古人早就有“医食同源、药食同根”之说。如冬瓜、山楂、山药等,都有降脂减肥之功效,既是食物,又有药效。药膳有多种形式,如药粥、药酒及药膳菜肴等,均...

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药膳进补当心误入歧途_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...增强功效。药膳烹调的特点是以药物和食物的原汁原味为主,做到既具补益作用,又具菜肴鲜美的特点,以诱发人们的食欲,从而达到确切的功效。 3.优选药材,科学烹制 药材的选用也讲究“辨证施治”的原则,根据人体体质和食物的搭配、本身的药性,选购药材...

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药膳进补当心误入歧途_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...增强功效。药膳烹调的特点是以药物和食物的原汁原味为主,做到既具补益作用,又具菜肴鲜美的特点,以诱发人们的食欲,从而达到确切的功效。 3.优选药材,科学烹制 药材的选用也讲究“辨证施治”的原则,根据人体体质和食物的搭配、本身的药性,选购药材一定...

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烩双菇_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...,泡香菇水留用。锅中倒入植物油,油热后,放入香菇煸炒1分钟,再投入蘑菇,罐头蘑菇水、香菇水、精盐、味精、白糖,待汤汁微开时,用水淀粉勾芡即可食用。此菜肴黑白分明,色美味鲜。 目录 《保健药膳》烩双菇 《减肥新法与技巧》烩双菇 ▼ 相关方剂 ...

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保健菜肴--枸杞鲫鱼_【中医宝典】

...缺锌会引起食欲减退、性功能障碍等。由于锌的重要作用,有人把锌誉为“生命的火花”。 保健菜肴--枸杞鲫鱼 用料:活鲫鱼2~3条,枸杞子15克,葱、姜、蒜、胡荽、料酒等调味品适量,肉汤250毫升,清汤750毫升。 制法:将鱼洗净后用开水略烫,再...

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药膳丰胸"太平"MM不容错过:六款中医丰胸药膳_丰胸饮食_【中医宝典】

...中医丰胸具有效果显著,健康无副作用的特点,下面是中医专家为"太平"MM及爱美的MM们介绍的六款丰胸药膳,只要坚持服用,相信你可以拥有丰满、圆润、有型的胸部哦。 中医丰胸具有效果显著,健康无副作用的特点,下面是中医专家为"太平"MM及爱美的...

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食物、食品及中医保健医疗食品的概念_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...食物是一样的,如粮食加工品、菜肴等。传统保健医疗食品系指按传统食品风味加工制作的具有一定保健医疗作用的食物加工品。又称“药膳”、“寿膳”、“御膳”等。,是介于食品与药品之间的一种品类,既具有食品的性质,提供人体必要的营养素,又有一定的剂量...

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冬季食疗养生六味药膳_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...通常说起药膳,无非是在菜肴里加入中药,起到辅助食疗食补的作用,而这里的药膳,却是拿新鲜药材入菜,补得直截了当,让你的药膳一目了然。 一、六味地黄丸 用黑米、熟地、荠菜、腰果、花生、松仁混合而成的“药丸子”,补肾生津润燥,口感糯软,混合着...

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