...营养学家普遍认为，只吃素食、拒绝奶制品的人，容易得骨质疏松症。然而，最近美国医学家发布的研究结果却令人吃惊——严格的素食主义者虽然看上去比普通人瘦，实际上他们骨质强壮，身体更健康。 严格素食主义者只吃源于植物的食品，这些食品不经过烹饪、...
...如何科学吃肉让宝宝健康 科学吃肉，宝宝更健康 肉类，也就是动物的肌肉和内脏，是我们最喜欢的美食之一，但同样是它，却又让许多做父母的有些害怕。因为，许多文章和报导都说过儿童多吃肉类会损脑、患孤独症、变肥胖、会受肉中激素影响…… 可是，...
...的食物，就会加速肠道衰老；第二，运动不足，肠道衰老加快；第三，精神压力大、劳累过度，减弱肠道功能，也会加速肠道衰老。 益生菌帮助肠道更健康 在人体肠道内有种类超过100种、数目多于100兆的细菌，它们有的对人体有害，有的却对人体有益。多年的...
...美国研究人员确认牞对于保护老龄妇女由于骨质疏松症引起的骨折，补充维生素D比补充钙更重要。美国波士顿哈佛医学院的研究人员发现，补充适量的维生素D，能够降低老年妇女由于骨质疏松引起的臀部骨折的危险，而以增补剂的方式或日常饮食的方式来补充钙却...
...心脏及呼吸衰竭而死亡。抢救方法：立即采取综合治疗，早期要洗胃，保温，人工呼吸，使用兴奋药。民间抢救方法·鸭毛蘸花生油拭咽喉催吐，吐后再灌服花生油1小杯；·新鲜鸭血或鹅血1大碗灌服；·鸭蛋3个，取蛋清调花生油灌服；·鲜马尾松树梢8条（去叶），...
...的。面对林林总总的牙膏时，王伟健表示，在选择产品时，消费者要先明确自己的真正需求，不要只为赶时髦，口腔护理更重要。中国消费者协会副秘书长武高汉表示，消费者应培养健康、合理的口腔预防保健消费观，根据自身口腔健康需求选购口腔清洁用品，不要过度...
...爆发，施钢认为，这与成长过程中家庭、学校对人格健全、心理健康的关注少直接相关。 北京师范大学心理咨询中心常务副主任聂振伟指出，很多大学生并不是自身心理真的有问题，而是缺乏科学应对心理问题的技能。因此，心理健康素质教育比心理危机干预更重要。...
... 豆油 由大豆加工而成，是以不饱和脂肪酸为主的油脂，含量高达85 %，其中亚油酸为50%，亚麻酸约占10 %。这些都是人体生长发育及维持生理活动的必需品。 花生油 含约78 %的不饱和脂肪酸，其中亚油酸26 %。该成分有保护皮肤微血管内...
...这是大错特错了。男人的皮肤其实也需要呵护，甚至有时比女人更重要。 近日刊登在美国网站上的一项研究表明，男人对阳光更加敏感，50岁以上的男人患皮肤癌的风险是的两倍，皮肤癌患者的死亡率也大大高于女性。这并不是说男人天生就容易患皮肤癌，而是由于...
...据海外媒体报道，加拿大Queen''s大学的伊恩· 詹森等人日前在《American Journal of Clinical Nutrition》上撰写报告称，作为高血压 高血压、高血脂、代谢综合征的预报因子，腰围比体重指数(BMI)更能...
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