艾 灸方 法名。亦称火 补火 泻。指艾灸时以火力大小区分补泻的方法。《灵枢·背腧》：“以火补者，勿吹其火，须自灭也；以火泻者，疾吹其火，传其艾，须其火灭也。”凡火力由小到大，慢慢燃尽者为补法，有温阳补虚的作用。如吹旺其火，使病人觉烫者为泻法，有祛寒散结的作用。
手穴的艾灸治疗方法和全身其它穴位的灸治疗大体相同，在艾灸过程中使用艾条灸较多，因手部穴位不同身体其它部位的穴位那样相对平整，且手部皮肤较厚，灸的时间相对要长。其作用机理亦是通过经络的作用，调整人体生理功能的平衡，而达到治疗和保健目的的一种外治方法。 手穴艾灸疗法的特点：采用穴位不多，而能治疗的疾病却不少，且方法简便，疗效显着。只要用纯净的艾绒制成艾条或艾炷，...
艾灸保健，对冬季出现的身体 乏力 、月经紊乱、 关节酸痛 、连续 感冒 等虚寒症状，具有很好的调理作用。其操作方法方便、简单，适合家庭养生保健之用。 家庭艾灸时，可以将艾炷放于姜片、蒜片上灸疗，被称为“隔蒜灸”、“隔姜灸”，这种灸法一方面不会伤及皮肤，另一方面也可以发挥蒜和姜的药用功效，增加保健的作用。也可用“悬提灸”，把艾条点燃在身体不适的部位上方2～3厘...
艾灸治 痤疮 ：将艾条点燃后，在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴约1~2厘米，每穴灸2分钟，至局部皮肤出现 红晕 为度。 将 艾叶 晒干，搓取艾绒，制成艾柱，置于选定的穴位燃烧，用治百病，这种神奇的艾灸疗法，流传至今已三千多年了。现将临床常用养生与美容，并有良好效果的艾灸疗法选介于下： 治面部皱纹多 ：临睡前，将艾条一端点燃，对准面部的穴位，约距穴...
陈艾 圆 此法因疮毒纯阴，平塌顽麻，非艾灸无功。每岁端午日蓄 蕲艾 一二斤，愈久愈良。用时取叶为炷，或加 麝香 末、 木香 末、 雄黄 末，搓成圆，安蒜上灸之。灸一切无名大毒。 胡桃 劈开去仁取壳，用极干 人粪 填满，合肿处，以 艾火 灸之，壳穿则易。已成即流稠黄水，未成即消散也。 艾火灸成疮。春用 柳絮 ，夏用竹膜，冬用壁喜窝，秋用新棉贴之。 制艾法（胡公...
□ 肖国士 湖南省中医院 将艾叶晒干，搓取艾绒，制成艾柱，置于选定的穴位燃烧，用治百病，这种神奇的艾灸疗法，流传至今已三千多年了。现将临床常用养生与美容，并有良好效果的艾灸疗法选介于下： 治面部皱纹多：临睡前，将艾条一端点燃，对准面部的穴位，约距穴2～3厘米左右选进行熏灸，每次选2～3个穴位，各灸5分钟左右，至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多，选太阳、丝竹空；额纹...
...这样的记载——南宋一个退伍军人王朝在年近百岁时依然为非作歹。 被捕后，官府问他为何在这么老的时候依然身体健硕。王朝说，年轻时曾有人教他在夏季艾灸关元穴。时间久了，感觉冬天不冷、夏天不热，肚脐下总像有一团火，浑身上下有使不完的劲头。王朝被处死后，人们剖开其小腹，果然发现关元穴处有一块“非肉非骨”之物，这可能就是王朝长期艾灸的结果。 著名中医养生专家、北京中医药...
...艾条靠近穴位3～5分钟。若皮肤感觉发疼可晃动艾条，增减艾条与皮肤的距离。若艾条没有用完，在艾条燃烧端滴几滴水熄灭艾条，防止意外情况发生。 在艾灸之前推按这些穴位，可以增强疗效。具体方法为：大拇指指尖按压双侧列缺、尺泽穴，每个穴位15～30次；用食、中二指端按揉肺俞穴约15～30次；用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30～50次。 大便经常稀或...
...有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、 散寒 ，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用，现代研究发现艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一 玫瑰花 环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴，可用于老年人项背 畏寒 ，用脑过度引起的疲劳、 头胀 、 头晕 ，伏案或低头过度引起的项强不适、 颈椎...
□ 李尤佳 河南省中医院 中药贴敷是“冬病夏治”中最常用的一种治疗方法，其实，对于一些皮肤高敏或有其他不适宜采用中药外敷治疗的人，还可以采用艾灸、饮食疗法、拔火罐、热疗（日光浴、远红外舱、温泉疗法、沙滩浴）等疗法。 最常见的是艾灸，河南省中医院针灸科主任焦乃军副主任医师说，夏天由于天气热、人体内热，还有艾灸本身的热度，可以借助特定的穴位，用温热的药物进行灸疗...
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