告诉你五点有效预防肥胖的方法_减肥常识_【中医宝典】

控制 肥胖 不如预防肥胖,因为肥胖一旦发生,要减肥是很困难的。以下五点有效预防肥胖,让你远离肥胖的困扰。 1、 提高认识 充分认识肥胖对人体的危害,了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。 2、 饮食清爽 要想身体苗条健壮、避免肥胖,就要采取合理的饮食营养方法,尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。 3、 加强运...

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板蓝根无法有效预防流感常吃可致不良反应_【中医宝典】

...、五上午。 近日,陕西省潼关县太要镇两所学校暴发局部甲型流感疫情,感染病例达42名。此间由于人们缺乏对流感防治知识的认识,导致纷纷抢购板蓝根预防流感,使得板蓝根在当地紧张脱销。 在预防流感方面,老百姓确实存在错误的认识,认为板蓝根可预防流感,甚至有的人把板蓝根视为家常便饭,有点鼻塞或是头痛,就服两包板蓝根冲剂,家里有个感冒,是天天、顿顿不离板蓝根。“都是民间...

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俄发现葡萄可有效预防女性动脉硬化_【中医宝典】

...的却是紫葡萄。 俄罗斯联邦卫生健康部所属的理化医药研究所等医疗研究部门经联合临床实验证实,葡萄的籽、皮和梗都含有植物雌激素,这种植物雌激素能有效防止女性在45岁以后患动脉硬化症。但葡萄的果肉则被证实是葡萄中最缺乏药用价值的一部分。 葡萄中含有多酚类物质、槲皮黄酮、卵磷脂、胡萝卜素、硫胺素、抗坏血酸、氨基酸、核黄素以及其他有机成分,这些有机物质具有很强的抗氧化...

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口臭的有效预防措施_五官口腔科口臭_【中医宝典】

...后漱口,早晚刷牙。 2.要有规律。多吃蔬菜水果,粗细搭配,不挑食,不偏食,不 暴饮暴食 。 3.防治消化不良。当出现消化不良时,可适当服用一些助消化和胃肠动力药。 4.注意预防并及时治疗及排列不齐。少吃甜食,特别是睡前不吃甜食。 5.用中药 芦根 、 薄荷 、 藿香 煎液,或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等,选择其中一种含漱,可减轻或消除 口臭 。

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卫生部发布最有效和最无效的预防非典措施_【中医宝典】

新华网北京4月29日电 为引导广大群众科学地预防传染性非典型肺炎,保证预防效果,卫生部29日发布《公众预防传染性非典型肺炎指导原则》。 最有效预防措施: 生活、工作场所通风;注意个人卫生。 其他有效预防措施: 1、不与患者或疑似患者接触;2、用肥皂和自来水(流动的水)洗手。 在部分场合有效的措施: 在人群密度高或不通风的场所内戴口罩(12-16层)。 尚...

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接种疫苗可有效预防流感后继发性肺炎_【中医宝典】

...展为全球性的流感大流行,而以往几次历史数据显示,继发性肺炎与流感大流行有着密切关联。针对这次疫情发展趋势,有关专家提醒,接种疫苗是国际公认的预防肺炎最佳手段,建议老年人及慢性病患者一定要及早接种肺炎球菌疫苗,以预防肺炎可能带来的各种危害。 肺炎球菌是继发性肺炎的罪魁祸首 肺炎球菌是一种通常寄生在健康人鼻咽部的细菌,当人体免疫功能降低时就会乘虚而入引发肺部感染...

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舒肝和胃口服液

舒肝和胃口服液 拼音名:Shugan Hewei Koufuye 英文名:书页号:X39-31 标准编号:WS3-365(Z-50)-2002(Z) 【处方】 香附 (醋炙) 白芍 佛手 木香 郁金 白术 (炒) 陈皮 柴胡 广藿香 甘草 (蜜炙) 莱菔子 槟榔 (炒焦) 乌药 【性状】本品为棕色液体,久置略有沉淀;气特异,味甜。 【鉴别】(1)取本品40m...

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长疗程抗生素可有效预防急性中耳炎_【中医宝典】

急性中耳炎(AOM)是儿童常见病,可造成鼓膜穿孔和进展至慢性化脓性中耳炎(CSOM)。为了明确长疗程抗生素治疗(>6周)预防AOM、AOM穿孔和CSOM的效果,澳大利亚学者Leach等检索了Central(截至2006年第1期)、Medline(1966年1月至2006年3月第3周)和Embase(1990至2005年12月)等数据库中比较抗生素和安慰剂(或...

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漂白粉有效氯测定_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

原理:漂 白粉 在酸性溶液中能氧化碘化钾析出碘,用硫代硫酸钠滴定析出的碘量即可算出漂白粉中的有效氯含量。 2KL+2CH 3 COOH →2CH 3 COOK+2HI 2HI+Ca(OCL)CL→CaCL 2 +H 2 O+I 2 I 2 + 2Na2SO3 →2NaI+Na 2 S 4 O 6 (一)仪器 250ml具塞三角烧瓶1个;研钵1个;100ml量...

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有效剂量

有效剂量 ( 英语: Effective dose )可能指: 有效剂量 (药理学) ,能达到治疗作用的药理剂剂量。 有效剂量 (辐射) 这是一个消歧义页 ,羅列了有相同或相近的标题,但內容不同的条目。 参考来源 维基百科-有效劑量

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