5-羟色胺 (5-hydroxy tryptamine, 5-HT)是一种 吲哚衍生物 ， 分子式 C 10 H 12 N 2 O，普遍存在于动植物组织中。 5-羟色胺最早是从 血清 中发现的，又名 血清素 ，广泛存在于 哺乳动物 组织中，特别在 大脑皮层质 及 神经突触 内含量很高，它也是一种 抑制性神经递质 。在外周组织，5-羟色胺是一种强 血管收缩剂 ...
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寡欲是男人养肾的第一条大法。 为保证肾气的充足，我们就要控制精动，这样心就不动。 ⑴寡欲 寡欲是男人养肾的第一条大法。 ⑵节劳 人不可过度劳累。中医认为，精成于血，精是血的变现。所以要保护好血。 ⑶息怒 怒则伤肝，肝主藏血，人老生气的话就会伤肝血，耗精。所以，我们要控制好自己的脾气，制怒，学会心平气和地接人待物。 ⑷戒酒 酒能够动血。酒有生发之性的，少饮能调...
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