肾虚带下 ，病证名。 带下 证型之一。多因先天不足，早婚多产，损伤 肾气 ，以致 肾阳不足 ， 命门火衰 ，火不生土， 脾失健运 ，以致 寒湿 下注伤及任带二脉。症见带下量多， 淋沥 不断，清稀如水，而色晦暗， 腰痛 如折， 少腹 觉凉，得热则舒， 便溏 ，尿液清长，治宜 温肾 补阳 ，方用内补丸。如日久不止，势有滑脱现象者，宜加固涩止带之品，如 乌贼骨 、...
肾虚不孕 ，病名。 不孕 证型之一。见清. 叶其蓁 《 女科指掌 .种子门》。多因秉赋不足， 肾精 不充， 天癸 不能按时而至，或至而不盛，冲 任脉 虚， 胞脉 失养，不能摄精成孕。除有多年不孕史（三年以上）外，兼见神倦 乏力 ， 头晕 耳鸣 ， 腰酸 膝软， 月经不调 等，治宜 补肾 调经 ，调补冲任。 偏肾 阳虚 者，兼见 形寒 肢冷，小腹寒凉，治宜 温...
...小茴香（图） 小金梅草 小伸筋草 须花参 羊角藤 羊外肾 野鸡草 野料豆 野豌豆 银丝杜仲（图） 椬梧 越南樟皮 猪獠参 猪肾 中药主治： 肾虚腰痛 鹌鹑 萆 鳔胶 补骨脂（图） 川萆 刀豆（图） 地骨皮（图） 杜仲（图） 狗（图） 枸杞（图） 枸杞子（图） 茴香 胡桃（图） 胡桃夹 胡桃仁 胡桃肉 蒺藜子 九香虫（图） 鹿（图） 鹿啼草 棉花子 棉锦皮 破...
...加减六味丸 健腰丹 加味大造丸 加味青娥丸 寄生散 九味安肾丸 济阴大造丸 立安散 立安饮 熘炒黄花猪腰 鹿茸丸 青娥丸 秋石四精丸 胜金丸 煨肾丸 五子衍宗丸 羊肾丸 方剂主治： 肾虚腰痛 安肾丸 杜仲腰花 杜仲猪腰 骨碎补茶 核桃仁粥 茴香腰花 理中汤 鹿茸丸 麋茸丸 青娥丸加黄柏知母方 人参清汤鹿尾 食栗补肾方 菟丝杜仲茶 煨肾丸 抓炒杜仲腰花 猪肾酒
“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的肾功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。 龙眼肉粥 【主料】 龙眼肉 15克， 红枣 15克， 粳米 100克。 【制作】将 粳米 和 龙眼 肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量 白糖 。每日早晚各热...
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。 腰部按摩操 一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳...
...脚背分别向左、向右各转动32次，使脚踝骨以下骨节全部活动起来。 蹬：双腿并拢，收缩至腹部，猛蹬32下，这是对胯部、膝盖骨进行活动。 床上健脚运动的好处： 第一，上床后做一次（未做蹬腿运动），腿部以下能升起一股热流，助人迅速入眠。 第二，早上醒来，一做健脚活动，促进全身血液流通，起床后身轻脚健，精神焕发。 第三，腿脚轻松，底气充足，增强全身心活动，促进日常生活...
如果你的年龄还不到50岁，却已经在以下症状中发现了5条以上和自己相符的情况，那么就说明你的肾健康存在隐患了，最好去医院做一次检查，及时调养： 1、早上起床经常有 头发 丝掉落。 2、感到情绪有些 抑郁 ，常对着窗外发呆。 3、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。 4、一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。 5...
肾虚腰痛是中老年人的常见病症，多表现为腰痛绵绵，酸软不止、喜按喜揉；伴腿脚乏力，遇劳更甚，常反复发作.如偏肾阳墟者，则伴有面色苍白，手足不温，舌质淡，脉沉细，肾阴偏虚者，则伴有心烦失眠，口燥咽干，面色潮红，手足心热，舌质红，脉纽数.肾虚腰痛有几种食疗 山药 、大米各适量，用常法煮熟成粥后食用，一日一次，此法适用于偏阴虚的肾虚腰痛。
运动是 人类 机体健康的源泉，它能使人全身功能活跃。越是运动，越能使人对自然界的适应能力增强，抗御疾病的能力越大。 经常运动，可使人体气血调和，百脉通畅，脏腑功能旺盛，肌肉丰满，关节灵活，精神愉悦，情绪舒畅，从而使人体魄健全，壮实有力，精力旺盛，思维敏捷，动作自如，反应灵敏，故能防止和减缓衰老的进程，减少疾病，促进健康和长寿。现代医学研究证实，经常而适度的进...
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