...调整体质的重要性 孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出过敏儿。 遗传、生活习惯、睡眠、营养等都会...
...如此，谅非孕征。果真有孕，不过气血之虚，胎不长养，虽费调理，尚在可为，无孕则血海干枯，势走怯途，殊难着手。且妇人重身，即有病端，但去其病而胎自安。漫究妊娠之是否，惟论疗治之何知。君以育阴保金，佐以调养胃气，夏至一阴能复，差可保守。安波按∶女子...
...孕妈妈由于胃酸减少，体力活动减少，加上胎宝宝挤压肠部，肠肌肉乏力，常出现肠胀气和便秘。孕中期，便秘的症状可能会加重。食疗方法在于：要注意调理好膳食，多吃些含粗纤维多的绿叶蔬菜和水果；多喝水，可在每天早晨空腹饮用一杯温开水，有条件的话，可在...
...（素问平人气象论 阴阳别论）妇人手少阴脉动甚者，任子也。（素问平人气象论。手少阴，心脉也。脉要精微论曰∶上附上，左外以候心。故心脉当诊于左寸。动甚者，流利滑动也。心生血，血旺乃能胎，妇人心脉动甚者，血旺而然，故当妊子。启玄子云∶手少阴脉，...
...使体重接近正常水平后再受孕。体重超重或肥胖的妇女也成为妊娠、分娩的不利因素，并成为妊娠高血压、妊娠糖尿病等疾病的危险因素。而妊娠期间不能采用节食减肥措施，并且要保证胎儿的正常发育。因此肥胖的妇女应在孕前通过合理的营养，配合适量的体育锻炼，以...
...优生的内涵与外延不再只停留于十月怀胎时营养调理、戒烟酒、不滥用药等比较浅表的理念。孕育的真正起始得从小家庭决定怀孕前二三月开始，也可称为优孕，段时期的保健往往为大家忽视，而防止怀上一个不正常的胎儿是调和与规避多重因素的结果。 孕前保健就是...
...食物，及时补充各种海带、紫菜、海产品。 (5)增加维生素的摄入量。孕中期对叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C以及其它B族维生素的需要量增加，应增加食物的摄入。这要求孕中期选食米、面并搭配杂粮，保证孕妇摄入足够的热能和避免硫胺素摄入不足...
...国语辞典 毓，養育。毓子孕孫指生養子孫，繁衍後代。 漢．蔡邕．劉鎮南碑：「況乎將軍，牧二州，二紀功載王府，賜命優備，賴而生者，毓子孕孫，能不歌嘆！」...
...，有无腹直肌分离，并注意羊水的多少及子宫肌的敏感程度。检查子宫大小，听胎心。 ◆骨盆测量：包括骨盆外测量及骨盆内测量，这一般在孕24周后进行。 A．骨盆外测量包括： 髂棘问径：正常值23—26厘米 髂嵴问径：正常值25—28厘米 骶耻外径：...
...正如丰腴的土地才能长出茁壮的秧苗一样，营养的妈妈才能养出健康的宝宝。所以，很多女性在准备做孕妈妈时都会注重饮食，要吃得营养，吃得精当，可是，你知道吗？ 很多营养品并不是人们一直认为的那样健康哦，食用不当，它们也许会成为健康的大敌呢！如果你...
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