白果 是中国人餐桌上不可缺少的佳肴，同时也是药效非常强的养生食材。中国人懂得如何烹制 白果 ，让他的功效发挥到最大。白果含有丰富的营养物质，可以起到很好的养生保健的作用。如果你是女生的话，那么白果绝对是你滋阴养颜抗衰老的最佳选择，因为白果可以促进我们体内的血液血环，这样我们的肌肤也会更加有弹性，气色比较强。 白果的主要功效是：润肺、定喘、涩精、止带、寒热皆宜...
木瓜 鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。 木瓜 所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有 胡萝卜 素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中...
...，洗净泥沙，晒干。 【化学成分】叶含 牡荆 素、 丁香 酸、原 儿茶 醛和原儿茶酸。 【性味】《广西中药志》："微苦，寒，无毒。" 金花草的功效：清热， 解毒 ，利湿，止血。治风热 感冒 ， 中暑 发痧，泄泻， 痢疾 ，白浊， 白带 ， 咳嗽 ，吐血， 便血 ， 尿血 ，牙疳， 痈 肿。 ①根状茎：消火退热 ②"叶：治 热咳 吐血，红 白痢 疾，解毒；外治跌...
...，蒸熟，晒干。叶鲜用，随用随采。 【生长环境】分布于华南、华东、华中及西南各省。多生于山野疏林中或栽培于宅园中或于道路两旁作行道路。 【性味功效】味甘、苦，性凉。补养肝肾，清热明目。 【验方精选】第一方： 女贞子 、 墨旱莲 、 桃金娘 根各等分。 用法：共研细粉，炼蜜为丸重9克，每日服3次，10日为1疗程。 主治：慢性 苯中毒 。第二方： 女贞 子30克，...
...生伞形花序。浆果球形，秋季成熟，蓝黑色。全年采其根。 【生长环境】我国中南、西南、沿海各省、区有生长。多生长于山坡或路旁的灌木丛中。 【性味功效】味甘，性平，无毒。益气固表，通乳。 【验方精选】第一方：五加皮200克， 牛膝 100克， 当归 120克， 白酒 2500毫升。 用法：将药浸泡于酒中，半个月后，每次服15～20毫升，日服2次。 主治： 鹤膝风 ...
花生 是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。花生皮也叫红衣、 花生衣 、 落花生 衣等等，就是花生种仁的外皮，通常外编为红色或黑色，花生皮的营养丰富。花生皮性味甘、微苦，涩，平。那么花生会会给我们人体健康带来哪些功效与作用呢?一起来...
肉桂 Ròu Guì 别名 牡桂、紫桂、大桂、辣桂、桂皮、玉桂、菌桂、桂、筒桂 功效作用 补 元阳 ，暖脾胃，除积冷，通 血脉 。治 命门火衰 ，肢冷脉微， 亡阳 虚脱 ， 腹痛 泄泻 ， 寒疝 奔豚 ，腰膝 冷痛 ， 经闭 症瘕 ， 阴疽 ，流注，及虚阳浮越， 上热下寒 。 英文名 CORTEX CINNAMOMI 始载于 《 唐本草 》 毒性 有毒（一说...
肉桂 Ròu Guì 别名 牡桂、紫桂、大桂、辣桂、桂皮、玉桂、菌桂、桂、筒桂 功效作用 补 元阳 ，暖脾胃，除积冷，通 血脉 。治 命门火衰 ，肢冷脉微， 亡阳 虚脱 ， 腹痛 泄泻 ， 寒疝 奔豚 ，腰膝 冷痛 ， 经闭 症瘕 ， 阴疽 ，流注，及虚阳浮越， 上热下寒 。 英文名 CORTEX CINNAMOMI 始载于 《 唐本草 》 毒性 有毒（一说...
现代药理作用 1．降压作用 杜仲 的降压作用是经过多年临床证实的，现代药理实验有效地揭示了这一作用的机制。 近年的研究认为， 杜仲 对血压具有化学降压药无法比拟的“双向调节”功能，即 高血压 患者服后可降压， 低血压 患者服后可升压。 2．抗肿瘤作用 现代药理实验证明杜仲有抗癌和抑癌之功效，其有效成分与其所含的木脂素、苯丙素及环烯醚菇类化合物有关。 3．补肾...
1．对血液系统的作用 阿胶 能抗 贫血 ，有强大的补血作用，疗效优于铁剂。此外， 阿胶 能使末稍血中血小板数增多，具有促进凝血的作用。 2．对免疫系统的作用 阿胶能提高机体特异 玫瑰花 率和单核吞噬细胞功能（提高吞噬百分率和吞噬指数）；能对抗氢化可的松所致的细胞免疫抑制作用；对NK细胞有促进作用。 3．对心血管系统的作用 阿胶对 休克 时血液黏滞性的增加有明...
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