老年人饮食养生十不贪_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

...长期贪多求饱,既增加胃肠的消化吸收负担,又会诱发或加重心脑血管疾病,发生猝死。 六、不贪酒。老年人长期贪杯饮酒,会使心肌变性,失去正常的弹力,加重心脏的负担。同时,老人多饮酒,还易导致肝硬化。 七、不贪咸。老年人摄入的钠盐量太多,容易引发...

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乍暖还寒,老年人注意护膝_【中医宝典】

...来说,春天又是个“多事之季”,春季气候常常会诱发多种疾病(如精神病、心血管和消化道慢性病等)。春季气候也不利于老年人的骨关节保护,在乍暖还寒的春日里,老年人尤其需要注意护膝。 早晨锻炼 老年人晨练对健康是大有益处的,但春日早晨比较寒冷,锻炼前...

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老年人冬季养生3大战术_【中医宝典】

...打麻将,很少外出;即使那些好动的老同志每天出来锻炼,也是身穿好几件衣服,外罩厚厚的羽绒服,戴着绒帽;还有些患有慢性病的老年人经常用热水袋或者用热水洗脸洗手。以上做法,老年人不但无法适应寒冷,反而还使他们的耐寒能力降低,是不科学的。 老年人应...

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老年人5种健身选择_【中医宝典】

...运动:擂鼓、劲喊、嘘长气 老年人在心情郁闷或脾胃功能差时,适合打打鼓。但是,高血压、心脏病患者需要控制情绪,激烈的鼓声可能刺激情绪,易诱发心脑血管疾病。长时间打鼓,可能造成听力损伤,还会使心情烦躁、不安,引起失眠。在公园里,经常会见到一些...

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初秋为何要防中风_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...进入初秋,白天夜间气温变化加大,若遇雷阵雨天气,除温度下降外,气压也会发生较大变化,从而引发老年人心脑血管疾病发病率大幅上升。特别是患有高血压、动脉硬化的中老年朋友,初秋一定要当心脑中风。而预防的关键是要注意发病前兆,及时采取有效措施,...

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老年人饮食养生十不贪_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...长期贪多求饱,既增加胃肠的消化吸收负担,又会诱发或加重心脑血管疾病,发生猝死。 六、不贪酒。老年人长期贪杯饮酒,会使心肌变性,失去正常的弹力,加重心脏的负担。同时,老人多饮酒,还易导致肝硬化。 七、不贪咸。老年人摄入的钠盐量太多,容易引发...

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中风病人应做哪些检查_神经内科中风_【中医宝典】

...)血脂 与中风有关的血脂主要是甘油三酯、胆固醇、β脂蛋白等。虽然还不能断定血脂与中风的发病有直接的关系,但高脂血症是动脉硬化的诱发因素之一,故应常规进行检查。 (9)脑超声波 脑超声波(a超)的最大价值是观察中线有无移位。如在发病第一天就有...

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老年人肺结核症状_老年人肺结核有什么症状_查疾病_【疾病大全】

...考虑到此病的可能,因此也不作相应检查。此外,老年肺结核的临床表现常不典型也是导致误诊的重要原因。有文献报道:67.2%的老年肺结核发病隐匿,约1/4的老年肺结核无症状,容易漏诊,有症状者也不典型,对诊断无特异性。加上老年人的认知缺陷,忽略就医或...

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老人晨运不宜长时间蹲马步_老年健身_【中医宝典】

...有的老年人在进行锻炼时有长时间蹲马步的动作,这是特别要注意避免的。因为屈膝的时候人的膝关节很紧张,所以磨损得非常厉害,容易引起关节病病程的加快。 还有的老人喜欢压腿,拉伸韧带,这种锻炼当然没问题,可是像有骨质疏松的老人,压的时候如果外力给...

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幼儿水痘可能诱发中风_【中医宝典】

...德国儿童和青少年医生职业联合会援引一项最新研究结果警告说,水痘在幼儿身上可能引发中风。 德国一个研究小组报告说,他们在儿童中风患者的脑积水中发现了水痘病毒抗体,在此基础上得出结论认为,水痘与儿童中风有关。医生们怀疑,其中10%的中风病例的...

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