...脾止泻、益肾固精；糯米补中气、暖肠胃。久食此粥，对慢性腹泻、肾虚食少的老年人以及气血不足者有益。（李国民） ...
...宜食物品 入冬以后，宜吃下列食物。 狗肉 寒冬食狗肉，有安五脏、暖腰膝、益气力、温肾助阳、补中益气的功效。唐代食医孟诜说：“狗肉补五劳七伤，益阳事，补血脉，厚肠胃，实下焦，填精髓。”清代医家张璐认为：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”中国药科...
...”症状，如咽干、嘴唇裂、口渴、便秘等，饮食要点是养阴润肺，故芝麻、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄、萝卜之类为度秋佳品。此外，还要注意用饮食调养秋燥症。立秋之后，气候干燥，人们在夏季过多的发散之后，各组织均感水分不足，如受风凉，易引起头痛、流泪等...
... 为了防寒，人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋，但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知，人体的头部也是很需要保暖的。更何况，多数老年人的头发比较稀少容易散热，更需要帽子来保暖。冬帽的材质，可以是毛线、呢绒，或者羽绒服的连衣帽，反正质地要厚一些，保暖效果...
...熟知的冬病夏治对咳喘的治疗，许多穴位就是采用背俞穴，也是夏天用阳之位补阳的重要场所。...
...寒冷季节里常难以快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合。欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。 为什么冻疮总是“冬风吹又生”呢？医学证明，冻疮产生的根本原因是体表远端皮下静脉毛细血管内的平滑肌遇到低温时发生痉挛，降低血管的通透性，使...
...前人有阴虚注夏之说，余又创阳虚注秋之说，近察人间之病，似有可名注冬者。常见有人每交冬令，即气急痰多，咳嗽喘促，不能见风，不能正眠，五更以后，即须危坐，面色苍黄，颧颊浮肿，腿酸背胀，举动不便，饮食、二便如常，亦可赤涩溏泄，春分渐暖，始渐平愈...
...不通引起的，寒邪是最主要的病因。通过穴位贴敷刺激穴位，能够起到温经散寒、疏通经络的作用，达到减少或防止冬天发生疾病的目的。 “冬病夏治”的范围很广泛，但仍然有一个度。李主任提醒说，应该找准适应证，有的危重疾病就不能贴，在贴之前应咨询医生。 ...
...目录 《圣济总录》补暖厚朴丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《圣济总录》：补暖厚朴丸【别名】厚朴丸【处方】厚朴半斤，（去粗皮，生姜半斤，青卅枣4两，水3升，同煮水尽为度，去生姜、枣，锉细，焙），附子（水浸7日，炮裂，去皮脐）4两，桂（去粗皮）...
...——类经附翼》说：“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳。”背俞穴是脏腑之气输注之处，是阴病行阳的重要场所。用阳气灸阳位，可治疗五脏六腑虚损。如冬病夏治对咳喘的治疗，其中之一就是艾灸背俞穴，所以背俞穴也是夏天用阳之位补阳的重要场所。...
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