潜伏期1～3天，症状大多比较典型，突起 寒战 、 发热 、 头痛 、肌肉痛、不适、 厌食 等。老年流感的发热不像青壮年那么高，早期最突出的是头痛、关节痛和肌肉痛。 肌痛 主要表现在四肢和背部的长肌。眼向外侧视时常有眼肌疼痛。老年患者常见有 畏光 、眼红肿及烧灼感、 恶心 、厌食、 腹胀 、 腹泻 。 上呼吸道卡他症状 如 鼻塞 、流涕等相对比较轻微，常被全身...
生老病死、天灾人祸、迫害诬陷、老伴去世、子女遇到意外伤害等情况也是难以预料的，有时甚至是难免的。所以，老年人特别要注意学会应付 紧张 刺激。 紧张反应是人体对外界刺激的一种保护性机制，对人体健康一般无大影响。但如果外界刺激过分强烈，人较长时间处在紧张状态中，有可能引起疾病和死亡。 现代医学认为，精神紧张可以导致许多种疾病，例如 胃溃疡 、胸腺退化、 神经衰弱...
很多家长对孩子感冒非常着急，一到医院就要求输液，要求使用各种高级抗生素。其实，感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒两种。对于病毒性感冒，抗生素根本起不了什么作用。发热是机体对病毒的一种抵抗，除了那些明确合并肺炎、血象高的患者，可以酌情给予退热处理，使用抗生素治疗外，其余尽量不要输液，可对症处理，吃一些抗病毒的中成药。同时要多给孩子饮水，注意休息，多吃蔬菜、水果等一...
老年人俗有“老小孩”之浑名，这不单说明老年人在其性格某些方面有类似小儿之处，还说明其脏腑功能低下，也和小儿一样易虚易实、易生寒热。 治疗老年人感冒用药应注意以下几点： ( 1 ）调理脾胃：因为人至衰老，肾精先枯，累及各个脏腑，这时就要靠脾胃运化、吸收饮食的营养物质来供养全身，培补元气，以祛病延年。因而用药时需顾及脾胃，伤胃碍胃之药要慎用，并应辅以健脾开胃之品...
...而穿透上皮细胞并在细胞内大量复制，病毒的复制周期为4～6h，细胞坏死前释放出病毒又感染周围细胞。如此一来，大量呼吸道纤毛上皮细胞受染、变性、坏死、脱落，产生炎症反应。呼吸道黏膜的分泌性IgA、非特异性核蛋 白及 正常的纤毛运动可以阻止病毒穿透细胞。老年人，尤其是患有 慢性支气管炎 者分泌性IgA、非特异性核蛋白减少，纤毛受损，局部防御屏障减弱，故易感染流感。
随着年龄的增加，老年人用药的机会比年轻人要多，其中大多是非处方药，因此，正确使用非处方药，对老年人的保健和安享晚年是十分重要的。 ①首先要明确用药目的，即“有的放矢”，既要知道自己的病情，又要了解所用药物的作用，如经常出现一些腰酸背痛，头疼脑热，经医院检查，未发现器质性疾病，此时可使用一些解热镇痛药。如果有器质性病变，则应去医院就医，不能任意使用镇痛药。 ②...
咖啡 是当今世界上消费量最大的一种饮料。近年来，我国似乎也悄悄地出现了一股“咖啡热”。相当一部分老年人，尤其是一些老年知识分子，也养成了喝咖啡的习惯。 咖啡中含有咖啡因，饮后能使人振奋精神，消除 疲劳 ，提高脑的活动能力，并能增进食欲，促进消化等。经常适量饮用咖啡，还有减肥、提高运动能力、提高学习效率等作用。但老年人如饮咖啡不当，也可对身体健康产生不利影响。...
抗生素、维生素和激素，由于应用广泛，被称之为“三大素”，这“三大素”并非万能药，更不是太平药。滥用“三大素”在老年人当中较为多见，尤其是滥用抗生素和维生素较为普遍，而“三大素”使用不当会给老年人健康带来不利影响。 抗生素：老年人由于肾功能减退，药物经肾脏排泄减少，血药浓度增高，易引起蓄积中毒。如氨基苷类抗生素，使用时间稍长即能引起眩晕、耳鸣、耳聋及平衡失调，...
人们往往难以想象晚年的男子和女子仍然有性情感、性要求和性关系。毫无疑问，陈腐的文化观念对造成这种错觉起了很大作用。青年人普遍持有的那种否认老年人性活动的倾向更加深了这些错误认识。老年人性生活中的第一个障碍，正是老年人自己所具有的这种陈腐的观念。 对老年人来讲，特别是老年妇女，最需要注意的是不要强压自己的性要求。由于旧思想的影响，我国许多女性，在绝经后常常自认...
秋冬季节老年人要特别注意护阳固气，以颐养天年。老年人体质虚弱，阳气虚弱者最为常见，而阳气的充足与否，与其能否健康长寿关系密切。 秋冬季节，老年人服用清热类中药养生防流感要特别谨慎。中医讲究辨证，同一个处方，对部分人有效，对另一部分人可能有害。清热败火类药物偏凉，脾胃功能较差、体质虚弱的老人随意服用，可能导致胃痛、呕吐或腹泻。抗感冒类的中成药，如 连翘 ，其机...
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