...、肌肉震颤和失眠等症状。因此，老年人服用此类药物时，疗程宜短，剂量不宜过大，以免引起各种副作用。老年医学主张老年人失眠不宜长期服用镇静催眠药，而用中药、针灸、理疗综合治疗效果较好。对由于精神过度紧张引起的失眠，可采取睡前做一些轻微运动、户外...
...和夜间多尿等。精神科疾病如精神分裂症和抑郁症病人也常常诉说失眠。特别要注意的是长期饮酒、吸烟、过量饮用含咖啡因的饮料，以及滥用安眠药物都会造成长期失眠。安眠药要慎用！因其最能发挥有益作用的是针对暂时性失眠。对短期与长期失眠，安眠药非但不能...
...据报导90%以上的成年人都有过失眠的情况，但这并不意味着就得了失眠症，也不一定非要用安眠药物治疗。但当失眠持续出现，并已经对身体、精神、心理、工作、学习已有影响时，则需要用安眠类药物干预治疗，不能因过分害怕安眠药的副作用而让病情廷误。要...
...，45度左右最佳，每次坚持15分钟就会有很好的效果。 安眠药不可随意服用，不仅在突然停药时会使症状加重，而且服用时还会减慢呼吸频率。治疗失眠要有耐心，要持之以恒，不要有心理负担。希望此文能对失眠的朋友们一点启发，带给每一个人甜美的梦乡。...
...作用，易发生药物中毒反应，安眠药还打乱了睡眠周期节律，影响脑力恢复。所以安眠药偶尔服、短期用较好，对于中老年人以及失眠不严重的人宜选中成药为佳。（五）食物防治失眠者可适当服用一些有益睡眠的食物，如蜂蜜、桂圆、牛奶、大枣、木耳等，还可配合药膳...
...据《北京科技报》报道，安眠药原本是用来镇静、催眠，缓解人的焦虑情绪，但是在近日的一些报道中，出现了很多人在服用安眠药后性情大变的奇怪现象。原本文质彬彬的人突然开始骂人、平时不太贪嘴的人突然开始暴饮暴食，甚至有的人在睡前服用安眠药后，不但...
...一、安眠药：失眠或早醒在老年人中比较常见，但是多数为生理性的。可通过定时起居，晚间不喝茶及其它兴奋性饮料，睡前不看易激动，刺激性大的书刊、影视，酝酿一种良好的睡眠状态来解决。所以能不用安眠药，最好不用。因为安眠药长期使用会出现失昏、嗜睡、...
...一、安眠药：失眠或早醒在老年人中比较常见，但是多数为生理性的。可通过定时起居，晚间不喝茶及其它兴奋性饮料，睡前不看易激动，刺激性大的书刊、影视，酝酿一种良好的睡眠状态来解决。所以能不用安眠药，最好不用。因为安眠药长期使用会出现失昏、嗜睡、...
...和夜间多尿等。精神科疾病如精神分裂症和抑郁症病人也常常诉说失眠。特别要注意的是长期饮酒、吸烟、过量饮用含咖啡因的饮料，以及滥用安眠药物都会造成长期失眠。安眠药要慎用！因其最能发挥有益作用的是针对暂时性失眠。对短期与长期失眠，安眠药非但不能...
...失眠是现代文明社会里一个重要课题。 ◎药物治疗：安眠药为什么会失效？自1960年苯二胺类安眠药使用以来，因安全性高，很快取代了巴比妥类药物，它主要与脑神经元特有细胞接受体结合，因而压抑脑部的各种活动，产生了镇静、安眠、肌肉松弛、抗痉等作用，...
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