...美丽的“破坏者”，就是内分泌失调。 女性因为生理构造的特殊，在25岁以后，因气血消耗过多、气滞血淤，容易引起内分泌失调，代谢废物淤积，在体内各部位形成病变。除了以上三种主要病症外，还能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高血脂症、更年期综合症等...
...茶、咖啡提神，也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸，缓解紧张的心情；中午小憩一会儿，晚上争取早睡。 按摩散步，调整生物钟 长假玩乐过度，甚至通宵喝酒打牌等，打乱了人体正常的生物钟，“睡眠紊乱”就会找上门，可通过休息或给身体补充营养解除，要...
...“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，提高人体对气候变化的适应性与抗寒能力。 俗话说“冻九捂四”，指的是在乍暖还寒，不要急于减少衣服，不妨捂一捂；相反到了不必急于增加衣服，不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，提高...
...通畅，阴阳协调。 失眠 我国古代医学经典《难经》中便曾经指出：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。”如果“神、魂、魄、意、志”老老实实地待在五脏中，人就会酣然入梦，反之就会失眠。伤春悲秋的林妹妹，整日悲悲啼啼...
...传统治疗类风湿性关节炎药物的耐药性，即使是联合使用皮质醇激素和改变病情抗风湿药。但是生物制剂能克服这些耐药性，可能是因为这些生物制剂直接抑制炎症细胞因子”，该教授说。 如何治疗体重超重的类风湿性关节炎患者? “体重超重的人含有大连多余的...
...立秋之后，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英教授介绍说，此时适当的“秋冻”有助于增加抵抗力。“秋冻”的意思是秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服...
...“没想到，绝经后，竟让尿道肉阜找上门。”这是记者在医院妇产科门诊最常听到的老年朋友的一句话。的确，进入更年期，当她们再也没有每月一次的月经恼人时，同样令人烦恼的是，不经意间，尿道肉阜又困扰着她们的身心。 身体一向健康的吴大妈发现，自从5...
...则不同，说冷就冷，白昼温差大，因此切勿盲目去“冻”，以防感受风寒。 就人体而言，儿童为稚阴稚阳之体，正处在生长发育阶段，自身调节能力较差，遇到寒冷刺激，身体会很快发生不良反应，诱发急性支气管炎、肺炎等疾病。人到老年，阴阳俱衰，全身抵抗力下降...
...类风湿性是以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病，多发于20-45岁的人。缓慢起病，常以乏力、消瘦、低烧、手足麻木为前期症状，逐渐发展为某一关节病变，出现“展僵”，活动后减轻，关节邻近肌肉萎缩、僵硬、变形等。 风湿性和类风湿性关节炎...
...“春捂秋冻”是民间的俗令儿，老人们认为这样可以强身健体。然而，有关医学专家却认为，这不仅不能健身，反而极易引发骨关节病。 骨关节病不是突发类疾病，症状随着气温的骤然升降而加剧反应。在自然环境中，气温降低可引起人体多部位供血血管收缩，局部...
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