...为什么在冬天人们往往睡不醒的原因。要想摆脱“瞌睡虫”诱惑，补肾是尤为重要的。 冬天是给肾补充能源的最佳时期。从冬至开始，阳气慢慢生发，这时再从肾上加把火，阳气越来越充足，人体也越来越健康。阳气充足就不会犯困了。 附：快速清醒的好办法——提神枕...
...宁夏科技攻关计划项目“宁夏特色天然药物的深度研究及开发”，日前通过了宁夏科技厅组织的专家验收，该研究从枸杞中获得了具有抗癌功效的物质。 据宁夏科技厅介绍，该研究将国际天然药物研究开发领域的先进技术和理念用于宁夏特色中药枸杞的深度研究开发 ...
...中医有“阴阳消长”的理论，认为上午应该升阳，吃一些温阳、补气、助阳长的食物，比如红肉、葱姜等。 古话说：“早上吃姜胜过参汤，晚上吃姜等于砒霜。”虽然晚上吃姜并不真像砒霜一样有剧毒，但这句话道出了一个养生的真理：早上要吃热性的食物，而晚上吃...
...中医认为，12月已到了进补的大好时节。说到进补，很多人都理解为要吃营养价值高的贵重补品。其实进补是有讲究的，要“因人、因时、因地”进补，才能真正达到养生的目的。 12月是一年的结束，从二十四节气来说，包含有“大雪”和“冬至”两个节气。 ...
...。它是二十四节气中最早制订出的一个。冬至三候为：“一候蚯蚓结；二候糜角解，三候水泉动。”传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳一气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，所以土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。糜与鹿同科，却阴阳不同。古人认为糜的角朝后生，所以为阴，...
...冬至郊天令节，百官呈递贺表。民间不为节，惟食馄饨而已。与夏至之食面同。故京师谚曰：“冬至馄饨，夏至面。” 按，《汉书》：冬至阳气起，君道长，故贺。夏至阴气起，故不贺。又《演繁露》：世言馄饨是塞外浑氏屯氏为之。言殊穿凿。夫馄饨之形有如鸡卵，...
...国语辞典 一種雜有肉及藥材的熱酒。 金瓶梅．第七十一回：「吃了粥，又拿上一盞肉員子餛飩雞蛋頭腦湯，金匙銀廂雕添茶鍾。」...
...过了“冬至”，白天就会一天天长起来。中医阴阳学观点认为，冬至到来是阴气盛极而衰，阳气开始回升的节气，“冬至”以后气温下降明显，天寒地冻。 “冬至”之时生命活动开始由盛转衰、由动转静。此时要科学养生，调理得当，可以多吃些诸如花生、核桃、栗子...
...卫生厅中医药管理局为回族医药文献整理负责单位，负责组织回族医药文献整理工作，并将回族医药文献整理列入国家中医药管理局科研课题。宁夏卫生厅为切实做好此项工作，确立了“十五”期间回族医药研究的工作思路：“以整理回族医药文献为重点，面向临床和回族医药...
...提高中医药服务水平。以法加强中医机构、人员、技术的准入管理，打击非法行医，维护正常的医疗秩序，保障中医药服务，要维护群众利益。 会上自治区中医药管理局局长王忠和作工作报告，从9个方面对今年中医工作进行了安排部署。一是认真学习贯彻“十七大”...
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