...传输，自己却“两袖空空”。性质多为活动的、外在的、上升的、温热的，属于阳。 因肝、心、脾、肺、肾五脏，“藏精神血气魂魄者也”，主“藏而不泻”、“满而不实”，其功能以静为主，在经络循行分布上，主要在人体的内侧，所以归之为阴、为里。 而胆、胃、...
...世界各地巡回演讲，而他所著的《林博士全新健康经》一书，更是风靡海内外，在台湾，在美国，在新加坡，该书都极为畅销，仅在台湾一地，就创下了两个月销售30万册的记录。同时，信奉并实践他的“健康排毒餐”的人同样是遍布海内外。 林博士给前来听讲座的...
...上呼吸道生存和扩散的几率。因此，老年人每天的食盐摄入量应控制在5克左右，同时要少吃酱肉和其他咸食。 品种杂一点：要荤素兼顾，粗细搭配，品种越杂越好。每天主副食品(不包括调味料)不应少于10样。 饭菜香一点：这里说的“香”，不是指多用盐、味精等...
...中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 商务餐远离生猛海鲜 烤涮...
...林鸣 不妨把健康看成一座银行，每个人都是它的客户。您只要保持心情愉快和适时锻炼，就相当于参加了定期储蓄。而“银行”每收到一笔“存款”，都会及时返还一份高额“利息”——若坚持长跑，它会兑现给您一副强健的双腿；但您若“预支”一夜声色、或狂饮海...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》罂粟汤 《太平惠民和剂局方》罂粟汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《宋·太平惠民和剂局方》：罂粟汤【处方】艾叶（去梗）、黑豆（炒.去皮）、陈皮（去白）、干姜（炮）、甘草（炙），各二两；罂粟壳（去蒂.蜜炙）四两。【...
...虚里是心脏重要的外相，尤于紧急情况下，还有其特定意义。如在危急之变或暴虚暴实的恶候下，诸脉皆伏，惟虚里独见……第一节 虚里先兆的理论基础“虚里”出自《内经》，又称为“胃之大络”，如《素问·平人气象论》所曰：“胃之大络，名曰虚里，贯鬲络肺，...
...材料：荔枝300克、鸡胸肉200克、葱2根、青、红椒各1/2个。 调味料：盐1/4茶匙、蛋清1个、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、盐1/3茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙。 作法： 1.荔枝去外壳及籽；葱切小段；青红椒切菱形片备用。 2....
...给孩子一片“破坏”的天空吧，小孩爱“破坏”，失去的只是可估量的价值，而得到的却是小孩一生受之不尽的无穷财富——思考、创造和智慧。 一个孩子的母亲，因孩子把她刚买回家的一块金表当新鲜玩具给摆弄坏了，就猜猜地揍了孩子一顿，并把这件事告诉了孩子...
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