眼疲劳 是一种 眼科 常见病 ，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀， 视物模糊 甚至 视力 下降直接影响着人的工作与生活。视 疲劳 主要是由于我们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。 缓解和治疗眼睛疲劳，最直接有效的方法就是滴“泪眼配方”的...
...病变组织，直至进入对侧寒性脓肿。 颈椎结核 则多从前路进行病灶清除术，术后予以石膏固定3～4个月，复查后酌情拆除石膏或继续固定。 （3）后路脊柱融合术：这是古老的手术，现已很少使用。那么后路椎弓根螺钉系统与前路病灶清除术联合应用是否可取呢？联合手术可以加强脊柱稳定性，并可使患者早期下床活动，不必用石膏背心固定；但必须考虑到 手术创伤 大的问题，如果脊柱结核病...
进入秋季，天气渐渐转凉，不少人觉得口干舌燥。专家认为，这是秋燥的一种表现，要缓解这种现象，应从饮食、生活作息和情绪调节三步入手，忌用单喝水的方法。 在经历过夏天的暑热后，进入秋天暑热未尽，再加上多风、少雨，人体很容易出现燥热。所以，入秋后天气仍然很热，体内的热遇风寒，就会出现外感。肺胃受邪时，容易出现口干、咳嗽、口鼻干燥、有痰咳不出、口苦、大便干燥等现象，有...
一、脊柱的检查方法及生理状态 脊柱检查可采用立位、坐位或卧位，检查时应肌肉放松，上肢自然下垂，若俯卧检查则头部不放枕头。注意防止因姿势不当造成的误差。 健康成人脊柱存在四个生理性弯曲：颈椎前突；胸椎后突；腰椎明显前突；骶椎后突。应让被检查者作前屈后伸，左右侧弯及旋转运动，其正常活动度为：颈段前屈后伸45°，左右侧弯也达60° ，腰段在臀部固定条件下前屈 后伸...
西医治疗 1.特发性脊柱侧凸的治疗目的 尽管随着第3代 脊柱侧凸 矫形系统的研制，节段性内固定系统如CD、USS、TSRH等相继推出，但是脊柱侧凸本身并未改变，脊柱侧凸的治疗目的不变： （1）矫正畸形（to gain correction）。 （2）获得稳定（to achieve stability）。 （3）维持平衡（to maintain balance...
随着生活节奏加快，其劳动强度和 精神 压力容易使人感到 疲劳 。即使七天长假过后，很多人上班后依然觉得很“累”。中国中医研究院广安门医院 食疗 部主任王宜推荐五种食疗方法来缓解疲劳。 1.枣仁 莲子粥 原料： 酸枣仁 10克， 莲子 20克，枸杞20克， 粳米 和大米共100克。 做法：洗净加水共同煮粥，可适量加糖。 作用：安神、补脑。 2.枸杞 羊脑 原料...
...院邬素珍主任介绍说，宫寒是 痛经 最常见的原因，除先天体质虚寒，过食生冷、腹部受寒等也很容易胞宫失养，引发痛经。最适合宫寒型痛经者在家自疗的方法，首推中药炒盐熨敷疗法。 准备粗盐粒500克左右(可选用粗海盐)，加入 红花 15～30克、 莪术 15～30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄 发热 后，把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的口袋里，并系好。把...
...伤 就不同了，肌肉或 韧带拉伤 会造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏死等，必须用医学手段解决。 肌肉酸痛可以通过以下几种方式来缓解： 按摩 对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。 热敷 对酸痛的局部肌肉进行热敷，可促进血液循环，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复。尤其是配合适当的伸展运动或按摩，更能加速消...
一、脊柱的检查方法及生理状态 脊柱检查可采用立位、坐位或卧位，检查时应肌肉放松，上肢自然下垂，若俯卧检查则头部不放枕头。注意防止因姿势不当造成的误差。 健康成人脊柱存在四个生理性弯曲：颈椎前突；胸椎后突；腰椎明显前突；骶椎后突。应让被检查者作前屈后伸，左右侧弯及旋转运动，其正常活动度为：颈段前屈后伸45°，左右侧弯也达60° ，腰段在臀部固定条件下前屈 后伸...
...肌深面；下后锯肌位于背阔肌深面、产前者略厚。在 竖脊肌 外缘与第12肋的夹角内清理腰上三角，观察其边界，注意下后锯肌是否参与其组成。然后沿 脊柱 棘突 两旁纵行将二肌切断，翻向外侧。 3．清理项部斜方肌深面的头、 颈夹肌 和 头半棘肌 （后者止于 枕骨 上项线 ，位于 头夹肌 的深面）。在 枕外隆凸 旁开二指处，于头半棘肌表面解剖出 枕动脉 及 枕大神经 。...
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