...脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等，对心脏血管特别有益。 9、茶：绿茶富含维生素C。是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。此外绿茶能防止老化，具有利尿、消除压力的作用。 10、红酒：红酒中葡萄皮抗氧化物质多酚留存在酒液中，...
...季节不同可以饮用不同种类的茶叶，一般认为红茶是热性的，绿茶是凉性的。绿茶比红茶含有较多的茶多酚，味较苦涩。我国中药药性中常有味苦则性凉之说，因此绿茶属凉性，红茶属热性也是有道理的。 有些老茶客一年四季饮茶常作这样的安排:春、秋季喝花茶，性...
...1331女性乳腺癌患者），发现在乳癌复发减少27％的妇女谁喝了三年多的杯绿茶日报。 如果你喝绿茶有助于预防癌症？ 需要进行更多的研究之前进行饮用绿茶可以考虑在降低癌症风险的有效。尽管如此，研究人员指出，绿茶似乎是安全时，适量食用。此外，饮用...
...酸盐)。但曹义海认为，不排除绿茶中还含有其他抑制血管形成物质的可能性。 曹义海指出，这一成果表明绿茶的药用价值可能比人们想象的更为广泛。他举例说，引起的失明以及一些风湿性都与血管形成过程有关，每天坚持饮绿茶两到三杯，对这些疾病的防治都有可能...
...含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。 因此，女性及患有贫血的人，即使在平时，也最好少喝浓茶。 其次，女性月经期常常会有大便...
...《茶饮保健》断红茶原料：干姜5g、当归3g、阿胶3g、蒲黄3g、柏叶3g、红茶3g。用法：将上药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：温经止血。用途：呕吐、下血。来源：《观聚方要补》。 目录 《茶饮保健》断红茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回...
...了这一结论。 研究人员说，发达国家女性患乳腺癌的比例是中国女性的５倍到６倍，中国女性饮食中的大量蘑菇可极大降低患乳腺癌的风险。即使每天只吃１０克蘑菇也会有益，而且新鲜蘑菇和干蘑菇的效果是一样的。 研究人员还发现，如果既吃蘑菇又喝绿茶，则可...
...《茶饮保健》石红茶原料：石膏5g、红茶3g、白糖10g。用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。功能：清热解肌，除烦止渴。用途：发烧不退、心烦神昏、口渴咽干、口舌生疮、发斑疹；胃热牙痛头痛；肺热喘咳。来源：传统药茶方。 ...
...冬季是万物生机潜伏闭藏的季节。秋去冬来，气温骤降，寒气逼人，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。具体地说，在农历的十、十一、十二月三个月里，养生之道贵于御寒保暖，提高抗病能力。红茶是冬季最佳饮品之一。因此，冬季适宜喝祁红、...
...促进人体阳气生发。 夏季宜饮绿茶。夏季，天气酷热，需要消暑解渴，宜饮绿茶。因为绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感，而且绿茶收敛性强，氨基酸含量较高，能消暑降温。 秋季宜饮清茶。秋季，饮清茶最理想。清茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒，不热，既能清除...
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