...身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。 4、练习瑜伽操，练瑜伽也有缓和的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，...
...的糖尿病诊断指标是空腹血糖值(即餐前血糖)。但是王姮教授指出，患上糖尿病往往是一个进展的过程，在这个过程中，餐后高血糖症状会早于空腹血糖高出现。早期发现这一糖尿病苗头，有助于及早预防和控制。“国际pgr研究小组”的国际性组织(即国际餐后血糖...
...1.一级预防或原发性预防 糖尿病冠心病的一级预防实际上是预防动脉粥样硬化的易发病因。尸检证明动脉粥样硬化早从儿童时期已有发生，有的青年时期已相当严重，所以预防应从儿童时期开始。遗传学中已经证明，糖尿病为多基因遗传疾病。冠心病20世纪70...
...如何预防虹膜新生血管性的发生?黎晓新课题组总结了中国人增殖期糖尿病视网膜病变中疏激光、密激光的治疗量和不同适应症，在国内首先发现白内障手术促进糖尿病视网膜病变的进展，提出糖尿病视网膜病变患者白内障手术后应密切观察眼底与病情进展，及时行全视网膜...
...小时，患上糖尿病的风险就增加两倍。在这之前的研究显示，常做运动是预防糖尿病的重要因素。...
...本报讯（记者郑莉丽） 从11月6日起，北京糖尿病防治协会为迎接11月14日“世界糖尿病日”举办的一系列预防糖尿病宣传活动拉开帷幕。此次活动将为参加者提供预防和治疗糖尿病的知识。活动地点位于北京民族文化宫，除有大型图片展览、免费血糖监测和...
...瑜伽是古代印度哲学中带有神秘主义成分的派别，而练习瑜伽术的人并不一定信奉宗教教文。简言之，它是一种由姿式、呼吸和冥思三部分组成的健身强体术。 瑜伽练习姿式共有84式，多采用动物姿式造型（如蝗虫、猫、鹿等），其中最重要的有5种。瑜伽术首先的...
...糖尿病被诊断之前。 为了预防和治疗糖尿病及其慢性并发症，世界各国均开展了大量的调查研究，获得了大量的关于糖尿病慢性并发症的资料。在21世纪的第一年，笔者受中华医学会糖尿病学分会的委托，在全国除了西藏、台湾、香港和澳门四个地区外的30个省、市、...
...DKA是可以预防的，在治疗糖尿病时，应加强有关糖尿病知识的宣传教育，强调预防。尤其对1型糖尿病，应强调要求严格胰岛素治疗制度，不能随意中断胰岛素治疗或减少胰岛素剂量，且对胰岛素必须注意妥善保存（2～8℃），尤其是夏季高温季节，以免失效。2...
...1.糖尿病心肌病的预防重点在于糖尿病的二级预防，防止各种并发症的发生。因此，必须控制糖尿病的发展和血糖的基本稳定。这样可以降低“三高现象”的连锁反应，减轻细胞的皱缩与水肿效应，从而可以维持正常细胞膜的功能。 2.适量的体育运动不仅可以增强...
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