【配方】 马齿苋 150g， 粳米 100g。 【制法】 马齿苋摘洗干净，切成碎段备用。粳米淘洗干净备用。马齿苋与粳米放入锅中，加清水，旺火烧沸后，再改用小火煮至粥成。不加盐、醋， 空腹 淡食。 【效用】 本品有 清热解毒 ， 凉血止痢 功效。适用于热痢脓血。 【按语】 本品原名“ 马齿 粥”、“马齿菜粥”，用于血痢， 脚气 头面 水肿 ，心腹胀满，小便淋涩...
马齿苋 是一种野生蔬菜，又名“长命菜”、“长寿菜”。它含有维生素Ａ原、Ｂ、Ｃ、蛋白质、脂肪、碳水化合物及磷、钙、铁等矿物质，还含有草酸、树脂、黄酮类和大量钾盐。经常食用 马齿 苋，既可补充身体营养所需，又无增高胆固醇之忧，实为一举二得。 马齿苋 性味寒、酸，具有清热 解毒 、利水祛湿、散血消肿、 杀虫 灭菌的作用。药理实验证实， 马齿 苋的乙醇浸液对大肠杆菌...
对各年龄段的女性来说， 红糖 都是一种很好的选择。 “对各年龄段的女性来说，红糖都是一种很好的选择。” 如今在日本，不仅上了年纪的女性喜欢服用红糖，就连走在美容前沿的年轻女性也对红糖颇为推崇。据消费者说，红糖价格比 白糖 贵几倍，但比起昂贵的名牌化妆品，依然是价廉物美、自然美白的首选，而且很方便。 红糖养颜的常用方法是：将3大匙红糖放在锅里加热，待溶化至黏稠...
甘，咸，无毒。和中助脾，缓肝润肠。除心腹 紧张 ，却心腹燥热。 口干 必用，酒毒亦解。 白齿生虫。 下痢噤口， 白糖 半斤， 乌梅 一个，水煎时时服之。（验方第一。） 腹中紧张，白糖酒煎，再服愈也。（第二。） 痘不落痂， 红糖 调新汲水下。白糖亦可。（第三。） 喘嗽 烦热 ，红糖同
褥疮是长期卧床、长期坐轮椅的老年人常出现的问题。 家属除要经常帮老人们活动活动身体，也可以自行采取一些小方法。比如，可以用红糖治疗长褥疮处。 具体做法是：先将患处用温水洗净，再用手轻轻揉搓，使患处血液流通。然后把一汤匙红糖置于患处，再滴上几滴水，稍呈黏稠状，但不宜太稀。摊平之后，用两层白布盖好，四边用风湿膏条固位，以防红糖溢出。布的大小应视患处大小而定。两天...
将白酒约50克装入一容器中，加热至沸腾时放入20克红糖，边煮边搅拌，待白酒再次沸腾后即可。发生痛经时趁热服下，一日一次，一般连服3天即有明显效果。
□ 王国玮 北京中医医院 痢疾、肠炎 鲜马齿苋200克洗净，先将绿豆50～100克煮至烂熟时，再加入马齿苋同煮熟，食用。有清热，解毒，止痢作用。 尿路感染 鲜马齿苋500克，或干品150克，洗净切碎，加车前草七条、生 雄黄 6克，共捣烂如泥，敷于湿疹患处。 皮癣 鲜马齿苋洗净，捣烂绞汁，用等量米醋混和涂患处。 要注意的是，马齿苋是很好的食物和药材，但脾胃虚寒...
□ 张远翠 陕西岚皋县中医医院 马齿苋，别名长寿菜、五行草等，性寒，味甘酸，入心、肝、脾、大肠经，能清热解毒，凉血止血。常用于热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤、便血、痔疮、崩漏下血。现代大多用于治疗痢疾、急慢性肠炎，关节炎、膀胱炎、尿道炎等。下面将马齿苋治疗常见疾病的方法介绍如下： 消化不良：取马齿苋30克，槟榔9克，乌药5克，水煎服。 痢疾、腹泻：...
□ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院 马齿苋为马齿苋科植物马齿苋的全草，别名马齿菜、长寿菜。其味酸、性寒，有清热解毒、散血消肿之功。下面介绍几则马齿苋入药治病的验方： 治扁平疣：鲜马齿苋100克洗净捣烂如泥，用纱布包好，擦患部3~5分钟，擦至皮肤发红为止，每日擦2次，早晚为宜。10天为一疗程，至患部皮损消失为止。 治糖尿病：干马齿苋100克，水煎2次，分早晚服...
马齿苋 （图缺），味酸、咸，性微温。入胃益气，清暑热，宽中下气，润肠，消 积滞 ， 杀虫 。疗 痔疮 红肿疼痛。能催生下胎。叶捣汁服，能解铅毒。 一治赤、 白痢 ，用 马齿 苋捣汁和鸡白服。 一治多年恶疮，用 马齿苋 捣烂，敷两三遍即瘥。 一治秃疮湿癣，用 马齿 苋烧灰，煎膏涂之。 一治小儿 丹毒 ，用马齿苋捣汁饮，渣涂之。 ──务本卷三
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