二十四节气之立秋养生篇_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...过日子,农事不会有旱涝之忧,可以坐等丰收。此外,还有七月秋样样收,六月秋样样丢秋前北风秋后雨;秋后北风干河底的说法。也就是说,农历七月立秋,五谷可望丰收,如果立秋日在农历六月,则五谷不熟还必致歉收;立秋前刮起北风,立秋必会下雨,...

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立秋伊始应防燥_夏季养生_【中医宝典】

...肺脏受伤,多有咳嗽,秋之咳嗽,常为干咳无痰或胶痰难咯,谓之燥咳。鼻乃肺之窍,鼻干燥或鼻衄于立秋之后尤为常见,前者几乎无人可免。喉、咽也分别是肺之门户和肺气之通道,秋燥所袭,往往会导致咽干、口燥、声哑等不适。肺又外合皮毛,秋季出现的皮肤...

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秋膘要缓贴 啃秋莫贪凉_秋季养生_【中医宝典】

...膘要因人因地因时而异,南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师徐大成介绍,经过一个漫长酷暑的煎熬,人体内的蛋白质、微量元素及脂肪等营养耗损不少。适当贴秋膘有益于恢复体力,但若贴补过分,运动相对不足,消耗热量过低,则易导致肥胖。立秋...

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立秋养生 防暑重要_秋季养生_【中医宝典】

...即使已经立秋,天气还是以高温为主,秋老虎威力依然十足,防暑还是重点。立秋应该如何养生,注意些什么呢?立秋养生应与长夏季节生活起居有所不同,下面就向大家介绍立秋的养生注意事项。 空调病仍需防 炎热的天气里,许多家庭和办公室都开...

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立秋的常识_【二十四节气】

...根据气候平均温度划分季节的标准,必须是5天的平均温度在22℃以下才算是秋天,按照这样的标准,江淮地区一般是在9月中下旬才进入秋天。立秋虽然一时暑气难消,虽有秋老虎的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。气温的日较差逐渐明显,往往是白天很热...

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立秋》话剧_【二十四节气】

...企业经营之道! 中国当代经营者企业家经理人不容错过的《茶馆》《雷雨》! 热播剧《乔家大院》的灵感来源 以古鉴今目睹中国第一大商帮起落兴衰 五千年华夏文明看山西五百年中国商业观晋商。《立秋》取材于中国近代商业金融业的发源地山西平遥票号。...

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立秋暑未尽 秋老虎仍需防_秋季养生_【中医宝典】

...立秋天气逐渐转为早晚较凉,白天仍旧热浪袭人。这是因为立秋时,伏天还没到尽头,暑气尚未消失。立秋之时天气仍很闷热,防暑降温仍将继续。 立秋由热渐凉 按照传统历法,立秋一到,就意味着秋天开始了。《管子》中记裁:秋者阴气始下,故万物收。...

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立秋防支气管炎_【中医宝典】

...夏末秋初,特别是立秋以后,天气转凉,昼夜温差较大,为慢性支气管炎高发期。在这期间,稍不注意,便会引起老慢支的旧病复发,也有因着凉而新患者。所以,立秋宜防支气管炎。 医学研究表明,老慢支是感染、理化、气候、过敏等多种因素长期相互作用...

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薄衣御寒始于立秋_【中医宝典】

...容易受寒致病。而秋季室内温度相对较高,入室完全可以少穿些衣服。 另外,就全国范围看,立秋以后,冷空气势力将逐渐加强,活动趋于频繁,气温明显下降,昼夜温差增大,且一场秋雨一场寒。从防病保健的角度出发,应该未绸缪,注意加强御寒锻炼,...

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立秋身体调理八忌_【中医宝典】

...俗话说:一夏无病三分虚立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应注意八忌: 一、忌无病乱补。无病乱补,既增加开支,又害自身。如...

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