立夏野菜香_夏季养生_【中医宝典】

...《影梅庵记》中,董小宛善于腌制野菜,使黄者如蜡、绿者如翠,味道鲜美,营养丰富。其实立夏野菜还“药食兼用”,有较好食疗效果。马蜂菜能治疗黄蜂蛰,具有消肿止痛效果。 阵阵蛙鸣声中,立夏从容地滑过红宝石般的樱桃,穿过丛丛翠绿芭蕉,降临田野...

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冬至饮食习俗_【二十四节气】

...每逢冬至人们便模仿做着吃,是故形成“捏冻耳朵”此种习俗。 吃年糕 从清末民初直到现在杭州人在冬至都喜吃年糕。在每逢冬至做三餐不同风味年糕,早上吃是芝麻粉拌白糖年糕,中午是油墩儿菜、冬笋、肉丝炒年糕,晚餐是雪里蕻、肉丝、笋丝汤年糕。冬至...

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立夏节气重养心_夏季养生_【中医宝典】

...在立夏节气养生中要注重对心脏特别养护。适当选用一些中草药煎服也是有效办法,可在中医指导下使用一些养心阳、调脾胃中药来呵护健康。 立夏已至,表明夏日开始。沈阳市中医院辽宁省名中医魏棣主任提醒,立夏节气人们在养生方面应注意以下几个方面。...

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立夏起居养生须知_起居养生_【中医宝典】

...立夏时节,要及时调整自己工作计划和生活节奏,以顺应夏季昼长夜短特点。要睡好午觉,以保证充足睡眠。听听音乐,想想美好事情,或去公园散步、郊游,尽可能让肌体和思想获得充分放松。 立夏时节对居室布置很重要,要在室内采取必要遮阳措施...

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节气话养生——立夏_【中医宝典】

...时间:阳历5月5日,农历三月廿七。 风俗  “夏”原意为“大”意思。万物至此皆已长大,故名立夏。谚云:“立夏东风少疾疴,时逢初八果生多,雷鸣甲子庚辰日,定主蝗虫损稻禾。” 起居  立夏、小满在农历四月中,称之为孟夏(夏之初)。此时天气渐...

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小暑习俗_【二十四节气】

...传统习俗,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋食物山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏,入伏早晨吃鸡蛋,不吃别的食物。 徐州人入伏吃羊肉,称为吃伏羊这种习俗可上溯到尧舜时期,在民间有彭城伏羊一碗汤...

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白露各地习俗_【二十四节气】

...小甜味口感好,所以白露吃龙眼是再好不过了,不管是不是真正大补,有吃了就是补,所以福州人也习惯了这一传统习俗。 浙江温州等地有过白露节习俗。苍南、平阳等地民间,人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”说法),以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),...

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屠苏酒——春节保健习俗_【中医宝典】

...春节是中国人最隆重传统节日,无论离家多么遥远,天各一方游子都要与家人团聚,共同辞旧迎新。除了吃年夜饭、放爆竹外,在古代还有一个习俗,就是全家喝屠苏酒以防瘟疫,现在可见文字记载是《荆楚岁时记》。屠苏酒相传是汉代名医华佗创制,因为...

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惊蛰各地习俗_【二十四节气】

...在广东和香港,民间习俗有祭白虎及打小人仪式。 祭白虎化解是非 中国民间传说白虎是口舌、是非之神,每年都会在这天出来觅食,开口噬人,犯之则在这年之内,常遭邪恶小人对你兴波作浪,阻挠你前程发展,引致百般不顺。大家为了自保,便在惊蛰那天祭...

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由放山习俗升华而成人参文化_【中医宝典】

...长白山区人们把人参王国》、电视专题片《关东参客》等。 放山习俗基本特征: 1.具有民族文化相融多源性特征。放山习俗源于满族先祖靺鞨人和女真人。至少一千多年前,靺鞨和女真人便在居住长白山采挖野山参。在长白山挖参,把汉族文化同满族文化...

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