需要请医生治疗的严重另当别论，而大多数人所苦恼的 便秘 可以通过和运动来调整。 在饮食方面，早餐先食用300毫升的含有双歧杆菌的冷酸奶。因为早上胃里空无一物，饮用冷的酸奶，可将强烈的刺激传到结肠，促进大肠蠕动而排出大便。总的来说，应当多摄取 谷类 、薯类、豆类、 海藻 、 蘑菇 等含有大量食物纤维的食物。用糙米代替白米，全 麦面 包代替白面包很有效。 另外，...
电针法 (electmacupuncture)，是将针刺入 腧穴 得气 后，在针具上通以接近人体生物电的微量电流，利用针和电两种刺激相结合，以防治 疾病 的一种方法。 电针器的种类很多，目前临床主要应用半导体 电针机 。半导体电针机是用半导体元件制作的电针仪器，交直流电两用，不受电源限制，且具有省电、安全、体积小、携带方便、耐震、无噪音、易调节、性能稳定、刺...
...幼儿智力。在刚刚举行的金宝贝第4届国际音乐节上，中央教科所研究儿童能力发展的专家表示，每天让婴幼儿接触打击乐，可使孩子有节奏地运动，同时有效刺激孩子的智力发育。 增加宝贝控制能力 还可让孩子随着音乐拍打身体部位，也有助于宝宝建立并发展发散性思维的能力。另外，通过有节奏地拍打身体，增加宝宝对手臂肌肉的控制能力、好地完成精细动作。 促进宝贝协调能力 儿童健康教育...
科学实验证实，刺激大椎穴对提高免疫功能有一定影响。针刺大椎等穴，可提高补体效价，单针大椎穴可使白细胞增加。 一、头部 百会穴（只能刮痧，用刮痧手法的点法、按法、颤法） 注：科学实验证实，百会穴对免疫功能有一定影响。艾灸‘百会’能使家兔的血清总补体含量、血清免疫球蛋白、血液白细胞总数等指标明显提高。 二、颈椎 大椎穴（刮痧拔罐均可，手法主要用刮法和留罐） 注：...
实热型的人其 便秘 表现为大便干硬，每次排便都要花很大力气，甚至会发生 肛裂 疼痛或出血的情形。 有些人们认为，多喝水有助于排便，甚至还能改善便秘。便秘是大便秘结不通、排便时间长或是想大便却无法顺畅排出来的一种病症，并不是每种便秘都可用喝水来改善，只有属于实热型的人才适合，虚寒型的人则不宜，反而该补充 麻油 、 杏仁 、 芝麻 、 胡桃 等食物比较稳妥。 实...
...时，或直至自主呼吸恢复为止，有条件者应 行气 管插管，加压氧气人工呼吸。不能轻易放弃抢救。 出现神志昏迷不清者可针刺或指压人中、 中冲 等 穴位 。电击伤就地急救十分重要，不要因送医院而延误抢救时机。尚可并用 抗菌素 及 破伤风抗毒血清 等。 电击伤的局部治疗以 暴露疗法 为好，其原则和方法同一般烧伤。 对电击伤还应注意对症治疗，因 缺氧 所致 脑水肿 可使...
...期头痛的最佳选择。 足三里是足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。印堂穴位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。 人体的前额和眉棱骨属于阳明经，足三里便是阳明胃经的合穴，其矛头直指头痛。每天早上7~9点是胃经经气最旺盛的时候，此时可以按揉两侧足三里穴3分钟。每天按揉足三里，人体就会像...
...。 电灼伤的病因 (一)发病原因 电流可使机体 细胞膜 外的离子平衡发生改变，并可产生电流、电渗等反应。 (二)发病机制 足够浓度的离子流可刺激兴奋 神经 、 肌肉 组织，引起肌肉组织收缩。 皮肤 组织在通电情况下可 产热 ，造成 灼伤 和炭化。当电流途经心、脑 延髓 、 脊髓 等重要组织、脏器时，则会产生严重后果，甚至引起死亡。 电灼伤的症状 触电 局部主...
...。 电灼伤的病因 (一)发病原因 电流可使机体 细胞膜 外的离子平衡发生改变，并可产生电流、电渗等反应。 (二)发病机制 足够浓度的离子流可刺激兴奋 神经 、 肌肉 组织，引起肌肉组织收缩。 皮肤 组织在通电情况下可 产热 ，造成 灼伤 和炭化。当电流途经心、脑 延髓 、 脊髓 等重要组织、脏器时，则会产生严重后果，甚至引起死亡。 电灼伤的症状 触电 局部主...
临床发现，老年 习惯性便秘 者属气虚（ 脾气虚 ）者较多。气虚 便秘 表现为大便不通，或每有便意，但临厕努挣仍 无力 解出，同时多伴有少气懒言，四肢倦怠，动则 气喘 ， 口淡无味 ， 头晕 ，面色萎黄， 脱肛 ， 子宫下垂 ，舌胖边有齿痕，脉浮大无力等。 常用清热泻下药难以获效。如选用“ 黄芪 麻仁 陈皮汤 ”，能收到较好效果。 治疗方法：取 黄芪 30克，...
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